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和茶叶的好处:喝茶叶水有好处吗？

喝茶叶水有好处吗？

常饮茶水有什么好处 茶叶对人体的生理、药理功效,1、兴奋作用:茶叶的mgc能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。2、利尿作用:茶叶中的mgc和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。3、强心解痉作用:mgc具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。4、抑制动脉硬化作用:茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。高血压和冠心病的发病率较低。5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,可用于治疗肠道疾病，用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,6、减肥作用:茶中的mgc、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。7、防龋齿作用:茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,提高了牙齿防酸抗龋能力,8、抑制癌细胞作用。茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素,饮茶十大好处 1、 茶能使人化痣润肤。促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、等正常机能的作用，　 3、 饮茶对防止龋齿有很大的好处。4、 茶叶有抑制恶性肿瘤的作用。饮茶能明显地抑制癌细胞突变，5、 茶叶含有妊娠妇女不可缺少的微量元素锌。6、 茶叶中含有对人体有益的微量元素。7、 饮茶能抑制细胞衰老。8、 饮茶能防止动脉硬化。10、饮茶有良好的减肥和美容效果。特别是中国的乌龙茶效果尤为明显，功效清热、利水、化痰、消食，茶叶中含有一种酸性物质。可使食物中的脂肪酸沉淀”所以当吃了脂肪类食物后，茶叶能通过对脂肪的消除，起到减肥效果。茶叶之所以能减肥，是因为它能涤肠胃一切垢腻。减肥应以绿茶为宜。

吃茶叶的好处与坏处

吃茶叶的好处1、消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。嚼茶叶能增加唾液腺分泌，还能从齿缝中去除食物残渣，同时茶叶汁的芳香停留在口中可以去除口臭。茶叶中的mgc能提高胃液的分泌量，增强分解脂肪的能力。绿茶的消脂功效较为显著，乌龙茶具有防止吸收过度摄取的脂肪以及将脂肪排出体外的作用。茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化活性和生理活性，是人体自由基的清除剂，对于延缓人体内脏器官衰老以及皮肤老化有明显的效果。4、消炎抑菌，茶多酚具有较强的收敛作用，痢疾杆菌等有着明显的抑制和杀灭作用，利用茶叶的抑菌，茶叶中含有较多的茶多酚，都具有防辐射的作用，茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶和钴的能力，由于茶叶中这些营养物质的综合作用，从而消除它们的内辐射作用。氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，提高了牙齿的防酸抗龋能力，刷牙或者使用含茶的牙膏都可以有效预防龋齿，茶叶中的多酚类物质，茶多酚与单细胞的细菌结合，而脂肪酸和芳香酸等有机酸有杀菌作用，是治疗肠道疾病的良药，8、抑制心血管疾病。茶叶中含有大量的茶多酚成分，对人体的脂肪代谢有着重要的作用，能起到抑制心脑血管的作用，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和儿茶素EGC及其氧化产物茶黄素等，在一定程度上抑制动脉粥样斑块生成，从而起到抑制动脉粥样硬化的作用，吃茶叶的坏处1、嚼茶叶应该嚼用开水泡开的茶叶。会形成一种叫苯并芘的物质，这是一种和黄曲霉菌一样起致癌作用的有机化合物，能诱导人体正常细胞染色体和基因畸变或是突变，2、苯并芘很难在水中溶解。

茶叶喝了对人身体有什么好处

绿茶较多地保留了鲜叶中的天然物质。鲜叶中85%以上的茶多酚、mgc得以保留，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶清汤绿叶、滋味鲜爽、收敛性强的特点。绿茶中保留的天然物质成分。

喝茶叶茶有什么好处

绿茶较多地保留了鲜叶中的天然物质。鲜叶中85%以上的茶多酚、mgc得以保留，从而形成了绿茶清汤绿叶、滋味鲜爽、收敛性强的特点。绿茶中保留的天然物质成分。

长期喝绿茶有什么好处和坏处吗？

绿茶较多地保留了鲜叶中的天然物质。鲜叶中85%以上的茶多酚、mgc得以保留，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶清汤绿叶、滋味鲜爽、收敛性强的特点。科学研究结果表明，绿茶中保留的天然物质成分，其抗衰老、防癌、杀菌、消炎等方面的作用为其他茶类所不及，适合年轻人、电脑工作人员、吸烟饮酒的人饮用。

多喝绿茶的好处和坏处是什么？

多喝绿茶的好处如下，1、防晒美国有一项研究指出，绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后，可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。这就证明绿茶中的成分具有防晒功用。抵御电脑辐射最简单的办法就是每天上午喝2～3杯绿茶，因为茶叶中含有丰富的维生素A原，被人体吸收后能迅速转化为维生素A。维生素A能合成视紫红质，绿茶不仅能消除电脑辐射，3、降脂饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。4、防口臭绿茶含氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故能有效防止口臭。5、抗衰老绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。

喝绿茶对女生的好处?

绿茶较多地保留了鲜叶中的天然物质。鲜叶中85%以上的茶多酚、mgc得以保留，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶清汤绿叶、滋味鲜爽、收敛性强的特点。绿茶中保留的天然物质成分。