什么是醉茶，醉茶的预防及应对方法

常常会听到人说某某人醉茶了！到底什么是醉茶呢？醉茶了怎么办？下面茶侃网的小编和大家讲解一下！

什么是醉茶

醉茶就是人们在喝茶过后，出现心慌、头晕、四肢无力或站立不稳，严重者发生肌肉颤抖，心率紊乱，甚至惊厥抽搐等一系列不良反应的现象，这就是醉茶！

醉茶发生的原因一般都是空腹饮浓茶或者素食充饥后饮浓茶，或平时没有饮茶习惯，突然饮大量浓茶，就容易引起“醉茶”。茶中的致醉物质主要是咖啡碱和氟化物。
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醉茶了怎么办？

1、发生醉茶了，应该马上让它吃些饭菜或糖果之类的东西，可以解醉哦！

2、知道自己容易醉茶的人，在有必要喝茶的情况下，可以提前吃一些坚果类的东西，如瓜子、花生等等！

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3、喝茶时不妨吃些咸或甜的东西，补充钠离子，增加血糖，这样可以减少茶醉的现象发生。

防止茶醉，最好办法就是不要过量喝茶，很多东西都是过犹不及的，凡事都有个度嘛！