黑芝麻10克，墨旱莲10克，桑椹子10克，女贞子10克，（制）首乌10克，覆盆子10克，上药为1天饮量。将药放杯内，冲入90度以上开水，当茶频饮，日久则效验。此法简便，不用煎药，一般20天一疗程，坚持2～3个疗程即可获得满意疗效。服用期间忌葱蒜萝卜，凡生冷粘腻及特殊刺激性食物尽量不吃。
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