【材料】
葡萄柚1个(250克)
热开水1杯(240毫升)
蜜柚茶1大匙
【作法】
1.葡萄柚切开,挤汁。
2.将葡萄柚汁倒入壶中,再加入蜜柚茶,倒入热开水,搅匀即可。
【疗效】
柚子所含的维生素C与维生素P比柳橙还高,有益于心血管的健康,比较有消除脂肪的效果。
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