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壮骨黑豆茶

2021-02-06 13:57:13热度:138°C

材料:

刺五加3钱、黑豆2钱、菊花2钱、枸杞5钱(1人份)

作法:

1.先将刺五加、黑豆压碎备用。

2.再将刺五加、黑豆、菊花以及枸杞放入中,用250CC热水冲泡后,焖约5至10分钟即可饮用。

功能:

强筋骨,补肾滋阴,补血明目,适用于一般人。小孩转骨可服。

医师叮咛:

阴虚热重者加重黑豆至3-5钱;阳气不足者加重刺五加至5钱。

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