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美丽长寿茶

2021-02-06 13:54:23热度:160°C

原料：

何首乌15克，地骨皮3克，茯苓3克，生地3克，熟地3克，麦枣3克，人参3克，开水1000毫升

做法：

将材料分成二份使用，一次取一份放入保温杯中，用开水冲入，加盖浸泡15~20分钟即可

适合的人：

心神疲累，头昏目涩，腰膝酸软的人

饮用时机：

可以续冲当茶喝，一在喝完最好

功效：

何首乌是长寿保健最佳的汉方，不但可以强心，降血脂，更可以减轻动脉硬化的情形

不宜：

腹部胀气的人不适合

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