喝白茶能预防白内障吗？

喝白茶能预防白内障吗？一方面是因为茶叶的轻柔以及与水的交融给人心理上的安抚：另一方面茶叶中含有的多种健康元素也悄然进入人体，发挥其特殊的效果.茶不但能清心，同时也能明目。

眼睛需要维生素 C 的滋濡，而通过饮茶可以有效摄入维生萦 C ，因此经常饮茶可以很好地预防白内障、夜盲症等眼病的发生，进而起倒明目的作用。

派消渴解署茶作为一种健康的饮品，消渴是其突出的优点。当茶水滑过干渴的咽喉，焦渴的感觉会慢憾肖失，浸润的滋味充满身心。

尤其是炎热的夏季，干燥的空气和酷烈的阳光很容易让人觉得干渴甚至是中暑，茶便是绝佳的解渴和消.饮品。在庭院中摆上清茶数盏，品饮欢娱的同时也获得了消渴解暑的效果。