喝茶可以美容吗？

喝茶可以美容吗？排毒养颇经常饮茶可以有效浦除体内，金月所适成的.，作用.研究证明，在人们日常生活中一些重金属妇润、铅、汞、锡、格等，通过饮食、空气等进入人体，对人体适成很大的损害。

茶叶中的茶多酚类化合物可以对重金属起到很好的吸附作用，能够促进重金属在身体中汀奋定并被排出。此外，饮茶可以美容也为人们所公认。

喝茶可以美容吗？一方面是因为通过饮茶能够有效地排出身体中沉积的毒素.便人情神焕发：另一方面茶中富含的美容营养素较高帮助肌肤新陈代谢，能有效祛除色斑和暗黄具有很好的滋润和典容效奥。经幼饮茶是一种有效而便旅的典容方法。

令消食去滞酒足饭饱之后往往出现口渴和漂肋淤积的感觉，而这时候饮茶是.好的选择，可以翻到消食去浩的效果。因为茶叶中咖啡因和贡坑醉类化白物的存在，可便消化通的峨动能力场强，促进栩前的消化，同时饮茶也可预防消化器官炎症的发生，这是因为茶多酚类化台物会在消化器官的伤口处形成一层薄膜，起到保护作用。 

利尿通俱饮茶能利尿，当然有摄入了一定水分的原因，但主要还是因为茶中含有咖啡因、可可因以及芳香油，它们之间综任对乍用的结奥.促进尿液从肯脏中加速过汾出来.由于乳酸等致疲劳物质伴随尿液排出，体力也会得到恢复，疲劳便得到透解。同时，饮茶对于透解便秘也有很好的效果。这是因为茶叶中茶多酚类物质促进了肖化道的蠕动，使