喝白茶籽不会便秘

　　众所周知，白菜籽是一种性质温性的饮品，它能清热去火，也能解毒，平时饮用，能清心解烦，也能安神定智，还能调节神经，预防失眠和记忆力减退，是有江苏哪里盛产茶叶种营养价值都非常高的东西，那喝白茶籽会不会便秘呢？具体如下！

　　白茶性寒凉，喝这样的茶叶是不会引起便秘的，但是对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用。

　　但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的。白茶用量，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多。其他茶也是如此，饮多了就会“物极必反”，反而起不到保健的作用。

　　喝白茶籽的好处

　　1、清热降火

　　白菜籽是一种性质温性的饮品，它能清热去火，也能解毒，平时饮用，能清心解烦，也能安神定智，还能调节神经，预防失眠和记忆力减退。

　　2、保护眼睛

　　白茶籽中含有一定数量的维生素A，这种物质进入人体以后可以直接作用于人类的眼睛，能提高视力，也能在预防夜盲症和干眼病等种常眼科疾病的发生，平时白茶籽最适合那引起经常面对电脑功工作的人群，以及青少年人群饮用。

　　3、促进消化增加食欲

　　白菜籽能去油解腻，也能加快肠胃蠕动，还能促进胃液和唾液分泌，平时饮用能促进消化，也能增加食欲，对人类的消化不良和食欲不振等症都有很好的缓解作用。

　　喝白茶的禁忌人群

　　1、肝脏病人忌饮白茶。白茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。

　　2、尿结石患者忌饮白茶。尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。

　　3、孕妇忌饮白茶，尤其是不宜喝浓白茶。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激。

　　4、发烧忌喝白茶。白茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。

　　5、妇女哺乳期不宜饮浓白茶。哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。

　　6、一般来说，肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓白茶，睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。

　　茶籽的其他用途

　　茶树开花从6月初一直到12月末，中间伴随着茶果的生长成熟，到10月中旬的时候，授粉较早的茶花，开始结果。果实成熟后，将果皮剥离，留下褐色茶籽。用来榨取茶籽油供人食用，茶籽榨完油后的茶渣可研磨成粉，制成茶籽粉是天然清洁剂。

　　综上所得，茶籽是茶树开花后，经过授粉，生长成熟后所形成的果实。白茶籽虽然有多种好处，但是也有一定的禁忌，平时不能过量饮用，不然会伤精血伤脾胃会让人们出现面黄肌瘦和呕吐等不良症状，另外平时空腹也不能食用白茶籽，不然会对肾脏不利！