孕妇能喝金骏眉吗?有养生功效

金骏眉红茶是一种养生价值非常高，口感又比较好的红茶。在饮用金骏眉红茶的过程当中，它能够带给我们健身的效果，具有其他保养身心的作用。可是我们的孕妇在怀孕期间，就应该要注意自己的饮食习惯了，那么，孕妇能喝金骏眉吗?

孕妇能喝金骏眉吗?金骏眉茶叶中含有2%-5%的咖啡因，大量饮用金骏眉的茶水，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。另外，金骏眉茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用金骏眉，就有引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。

孕妇能喝金骏眉吗?长期大量饮金骏眉，还会使心柚子皮包茶叶图片喝剩下的茶叶的用处跳加速，尿量增多，血液循环增快，这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此，不主张孕妇喝大量的金骏眉。当然，金骏眉茶叶中也含有锌、维生素C等有益成分，再加上有些孕妇由于妊娠反应，胃口不佳，喝金骏眉不仅能补充自身及胎儿的所需，还可调节口味，增加食欲，因此，有饮金骏眉茶习惯的孕妇仍可保持这个爱好，常常喝些金骏眉茶水也未尝不可。

在了解完以上的知识之后，我们大家已经明白了孕妇能喝金骏眉吗?因此，希望我们的孕妇能够减少自己怀孕期间的饮茶量，另外，为了让自己的身体保持健康，建议我们可以多喝一些淡茶，以至于让淡茶发挥出很好的保健养生功效。