陈皮,为什么这里的最好?
新会梅江的陈皮如此的出名离不开柑地得天独厚的地理条件:处于入海口交界处,在涨潮的时候,海水会淹没较为低洼的地方,咸淡水交融,土壤肥沃。
陈皮出名还与它本身的药用、食用价值密不可分。陈皮具有化痰止咳的效果,在很多中药里面都能看到它;在日常食用方面,无论是蒸、炒,还是煮、炖,加入一丁点陈皮往往就是“画龙点睛”的一笔。
既然陈皮这么的有用,又这么的受欢迎,那么到底是让陈皮变得这么有吸引力呢?
①挥发油
挥发油是广陈皮中重要的活性物质,含量为1.9%~3.5%。陈皮挥发油有抗氧化、抗菌、祛痰、平喘、促进消化液分泌、排除肠内积气、扩张冠状动脉和利胆等功效。
②黄酮类化合物
黄酮类化合物,包含黄酮苷类,如柚皮苷、橙皮苷等;以及多甲氧基黄酮类,有橘皮素、川陈皮素等
其中,橙皮苷是陈皮中最主要活性成分之一,具有维持血液渗透压、降低血管脆性、降低人体胆固醇含量、抗过敏、降血压、抑制癌变和抗病毒的作用。《中国药典》仅以橙皮苷作为指标性成分评价陈皮及青皮的质量。
③陈皮生物碱
巧囊可以喝茶叶嘛
辛弗林是柑橘皮中目前文献报道含量最高的生物碱,具有收缩血管、升高血压和较强的扩张气管和支气管的作用,还能够提高新陈代谢、增加热量消耗、氨化脂肪,是一种天然兴奋剂,无副作用,已用于减肥等保健品种。
④微量元素
陈皮中含有硒、钼等微量,硒具有预防心血管疾病、抑制癌症、抗衰老等作用。
⑤其他
肌醇、维生素B1、维生素C、多糖、果胶等。