带你认识小青柑普洱茶的养生功效

　　小青柑普洱茶的养生功效

　　一、普洱茶功效

　　普洱茶是业界公认对人体益处最多的茶类，普洱茶中茶质丰富，长期饮用能够降脂、提神、降压、减肥、养胃、护胃、防治动脉硬化、减轻烟煤毒、抗辐射、利尿、明目、助消化、提高免疫能力等。

　　二、陈皮功效

　　《本草纲目》中记载道：“青橘皮，其色青气烈，味苦而辛，治之以醋，所谓肝欲散，急食辛以散之，以酸泄之，以苦降之也。陈皮浮而升，入脾肺气分，青皮沉而降，入肝胆气分，一体二用，物理自然也。小儿消积，多用青皮，最能发汗，有汗者不可用。”

　　现代医学研究也表明：小青柑内的柠檬烯和柑橘酸含量较高，柠檬烯具有良好的镇咳、祛痰、抑菌作用;柑橘酸(果酸的一种)，是一种对皮肤有益的营养物质，对皮肤有良好的滋养作用。

　　而将二者结合，则养生功效更加丰富，具体如下：

　　(1)、理气健胃，祛痰润喉

绍兴地区所产茶叶叫

　　小青柑，果小、皮青、柑质青涩，挥发油含量多。具有化痰、润肺、理气的功效;而普洱熟茶，则对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用可起到养胃、护胃作用。

　　(2)、消炎作用

　　小青柑普洱茶具有杀菌、消炎、抗氧化、去除口腔异味、保护牙齿等诸多功效。

　　天然为本，以茶养颜。经常用普洱茶汤洗脸，能够去除色斑、美白皮肤、去痘、护肤淡化黑色素。

　　(3)、美容、养颜、抗衰老

　　柑普茶富含维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用的元素，同时调节身体新陈代谢，促进血液循环，缓解身体衰老加速。

　　(4)、促进新陈代谢

　　小青柑果皮中便含有川陈皮素，有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶作用，是碳水化合物代谢促进剂。

　　总之，小青柑普洱茶不仅同时兼具普洱茶的醇厚与新会柑皮的香甜，而且在合理的存储之下，两者的品质都会随之提升，具有更佳的滋味口感和保健功效。