当前位置:首页 > 黑茶 > 云南普洱> 正文

普洱茶减肥的注意事项

2020-12-19 11:42:18热度:155°C

  想保持身材、维持体重:每日冲泡普洱茶来代替一切饮料,以茶代汤、以茶代水,禁喝其他饮品与其他餐点,皆正常食用。那么普洱茶减肥的注意事项是什么呢?

  1、一定要用沸腾滚烫的水来泡普洱茶。

  2、冷冻后能去味由于普洱茶有种特别的味道,不喜欢其味的人,可将泡好的茶先放进冰箱里,冷藏后再饮用。

  3、普洱茶叶知识:普洱茶分生普洱茶和熟普洱茶两类,生茶用自然发酵,对肠胃刺激比较大,熟茶用人工发酵,比较温和。基本鉴别方法就是生普洱茶所冲泡出来的水是青绿色,熟普洱茶冲泡出来才是金红色。

  4、女人在特殊时期不能喝茶需要注意的是女士在三期"经期、孕期、哺乳期"的时候不能喝茶,吃药的时候也不能喝。

  5、买正宗产品普洱茶的后发酵工艺是很难掌握的,没有几个厂家能做好,但市面上的熟茶却很多,仿冒名牌的也很多,使得不懂普洱茶的朋友在才开始喝茶的时候,就买到了不好的茶,减肥效果也大打折扣。所以购买普洱茶一是要到信誉好、懂茶的店去买。

  6、体热人喝新普洱茶容易上火、便秘普洱是热性茶,体质湿热的可不能喝太多。体热的人喝新的普洱熟茶容易上火,可以在熟茶中加点新的生茶,经济条件好的就喝5年以上的老茶。

  7、当减肥成功后,应该继续保持喝普洱茶的习惯,这样可以保证体重不会反弹。

  以上七点就是普洱茶减肥的注意事项,想喝普洱茶减肥的M贩茶叶买汽车M一定要记住哦。

相关文章

SQL Error: select id,classid,MATCH(title) AGAINST('38532293 22931872 18722885 28852342 23422136 21365502 55025066 50664234 42344778' IN BOOLEAN MODE) as jhc from ***_enewssearchall where (id<>87218) and MATCH(title) AGAINST('38532293 22931872 18722885 28852342 23422136 21365502 55025066 50664234 42344778' IN BOOLEAN MODE) order by jhc desc,infotime desc limit 0, 6