普洱茶灰常正确喝法

　　1、以十天为一个周期：在第一个周期，每天饮用5克的小坨茶;(生茶和熟茶)

　　水量，在第一个周期，早饭前的隔夜熟茶一般以120---200毫升为宜;上午的生茶以400---600毫升为宜;下午的生茶以500---700毫升为宜，晚熟茶以400---600毫升为宜;饮量上以男女性别，体胖程度相应，总体限制下限，即宜多不宜少;

　　2、第二个周期建议，加大每次水量15—30%即可，一般不建议加大茶叶加入量。

　　在第一二个周期吉春五月选配的是五克制小坨，其原料以古乔普洱的春嫩为主;

　　3、第三期起，吉春五月配方中将采用大叶保持性较好的饼茶或砖茶(整套方案中，吉春五月将为您选配纯正的勐海雄茶。)

　　4、第四五六周期可依据各人情况，加大茶叶数量至6克左右，一般上限不超大型过每次10克，

　　5、从第六个周期开始：可依据个人减肥程度，个人口感喜好，选择或生或熟品饮用。