当前位置：首页 > 黑茶 > 云南普洱> 正文

为什么有的人喝普洱茶减肥效果不明显呢

2020-12-19 11:30:26热度:186°C

　　很多女人不喜欢茶的苦涩味，一般只放一点点。但科学证明要达到减肥、保健等药用效果每天需要喝10克以上的茶叶雪碧可以兑茶叶水喝吗，而且要坚持每天喝、长期喝。但不要太浓。

　　喝的方法不科学

　　有的女人把普洱茶当成减肥药来喝，按时、定量的将浓浓的茶汤一口气喝下，但一段时间后上体重秤，仍然没有见到效果。其实这是喝的方法不科学。一次性将茶汤喝下去，胃及肠道短时间无法完全吸收，茶的营养物质就排出体外了。正确的喝茶方式是，饭后一个小时以后喝，因为茶有阻碍铁和钙质吸收的不好作用。而且要一小口、一小口慢慢的喝，长时间的喝，不要怕跑厕所哟！但晚上9点以后就不要喝了，不然会增加肾脏的负荷，长出难看的眼袋。总之，只要坚持长期科学的喝茶就一定能见到效果。

（本文仅供参考）

上一篇：用普洱茶减肥，喝多少才合适呢
下一篇：建水紫陶和紫砂哪种泡普洱茶更好喝？

SQL Error: select id,classid,MATCH(title) AGAINST('46104218 42183520 35205148 51482136 21364043 40432640 26403853 38532293 22931872 18722885 28852342' IN BOOLEAN MODE) as jhc from ***_enewssearchall where (id<>86413) and MATCH(title) AGAINST('46104218 42183520 35205148 51482136 21364043 40432640 26403853 38532293 22931872 18722885 28852342' IN BOOLEAN MODE) order by jhc desc,infotime desc limit 0, 6

每日阅读

日晒白毫银针和“牡丹王”寻春2017.福鼎白茶之路

黄茶的功效与作用黄茶与健康

茯茶是泡还是煮

为什么有的人喝普洱茶减肥效果不明显呢

相关文章

相关推荐

每日阅读

热门标签