普洱熟茶不适合哪类人群喝

　　神经衰弱者：茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。

　　便秘者：茶鞣发有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。

　　生理期来临的女性：生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，普洱茶茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

　　动性胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。

　　即将临盆的孕妇：通常临盆前的准妈妈都难以入睡，如果再加上睡前喝茶，那就无法入睡而影响睡眠。临盆时的准妈妈一定要有足够的精神和力气才能顺利并安全的生宝宝，然而精神不振的你可能会导致宝宝不能顺利出生，那就是大问题了，谁都知道女人生孩子是拿命在拼的。

　　缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。

　　哺乳期妇女：普洱茶中的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。

　　泌尿系结石者：茶中的草酸会导致结石增多。

　　肝功能不良者：咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。

　　心脏病者：饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。

　　醉酒者：酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。

　　孕妇：据妇科专家说孕妇是不能喝普洱茶，因为孕妇会受到普洱茶中咖啡碱的影响，而导致心率跳动的过快和尿液增多，胎儿不能正常发育，或妊娠期间中毒。

　　2、普洱熟茶的储存方式

　　普洱熟茶陈放几年口感要想变好，还需科学的储存方式：最佳存放温度20-40℃，湿度15%，佳能40mm 2.8 拍茶叶干燥通风、无异味、不让阳光直晒。若存储不当老熟茶会有"仓杂味"，所以茶友们的存放方式也要万分注意。

　　3、普洱茶的科学冲泡

　　好的茶冲泡不当同样是糟蹋。应选用紫砂壶或者盖碗，备一壶沸水，温杯后投入5-8颗茶叶，沿杯壁注水至8分满，30秒后倒出洗茶水，沿杯壁注水多次冲泡，直至茶口味变淡为止。冲泡不当就会出现汤色酱紫色，品饮时口感燥、紧、挂喉等情况。

　　普洱熟茶在对人体的保健作用方面是有着不错的效果，但是通过上述内容我们也可了解到，不是每个人都适合饮用普洱熟茶。因此，喝普洱熟茶之前，需要看自己的身体情况是否适合，毕竟正确的喝茶才是有益的。