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晚上睡觉前可以喝普洱茶吗？网友精彩回答

2020-12-18 09:13:10热度:182°C

　　晚上睡觉前喝普洱茶对身体有没有什么坏处呢？现在普洱茶非常的火爆，但是普洱茶是不是随时都可喝的呢？下面小编就为大家整理出，关于晚上睡觉前可不可以喝普洱茶网友的精彩回答。

　　网友：uneglace 　　当然不好，你是不想睡吗还是什么，睡前喝茶是会睡不着的，晚上还会上厕所。

　　网友：深山阿姐 　　不好，睡觉前白开水都少喝，更不要说茶了睡觉前喝水，会给肾脏带来一定负担睡觉前喝茶，有些人会影响到睡眠。

　　网友：宁风沁 　　晚上最好是不要饮茶，这样会影响你的正常的睡眠质量。茶叶会引起大湖南商务职业技术学院茶艺与茶叶营销脑的高度的兴奋，长时间的不能自然的平静下来，长此以往会造成失眠，会影响你的正常的工作与学习，甚至还会影响到你的健康，不是危言耸听。

　　网友：泉州小艺 　　临睡前还是不要喝茶! 喝点牛奶比较好！！！！

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