孕妇喝茶重要提醒

导读：茶的种类众多，不仅能生津止渴、也有提神醒脑的保健功效。但是孕妇是一个特殊的群体，喝茶需辨清体质，适当饮用茶，否则易伤身。孕妇该如何喝茶？专家针对不同品种的茶饮提出建议，以下内容我们一起来关心。

2、因此如果过多饮用浓茶，就有引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。

3、长期大量饮浓茶，还会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此，不主张孕妇喝大量的浓茶。

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4、有饮茶习惯的孕妇仍可保持这个爱好，常常喝些淡茶水也未尝不可。只是切忌不要在空腹时饮用，一般可于饭后1小时喝上一杯稍淡的茶水。在茶叶的选择方面，绿茶、花茶都可以考虑，尽量选择纯天然、加工少的茶叶。