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秋冬季节,爱上喝小青柑的理由!
2020-12-15 19:09:18热度:148°C
秋冬季节里,最明显的气候特征就是气候干燥,干燥的天气下,很容易伤损害肺阴,很容易感觉到肺部不适、口干烟燥,干咳多痰,便秘等问题出现。喝茶是不少人的养生选择,根据茶叶特性不同去选择,而有甘润作用的小青柑,自然成为了大家在干燥秋冬季节里的茶叶首选了。
秋冬季节喝小青柑的理由
秋冬季节里很容易发生雾霾,雾霾的存在,会导致身体呼吸道、咽喉、肺部等都发生各种不适,所以秋冬季节养生,主肺、咽、喉。
我国对茶叶的扶持政策
根据相关专家研究表明称:柑普茶可以有效的减轻因雾霾而引起的各种肺部炎症,对我们的肺有很好的保护作用。
在李时珍的《本草纲目》中就有记载,称陈皮:“其味属辛、苦、温。辛能散,苦能泻能燥,温能和百病。陈皮以二经气分之药,但随所配而补泻升降也”;而在《本草纲目拾遗》中记载:“普洱茶出云南普洱府,解油腻,牛羊毒,逐痰下气,刮肠通泻。消食化痰,清胃生津。”
秋冬季节气候干燥、寒冷,青柑柑皮中富含有多种活性物质、挥发油、黄酮类物质,这些物质对我们身体可以达到滋润、保健的功效,所以选择一款柔润、滋润的小青柑作为秋冬季节的佳饮,是非常明智的选择;寒冷冬季里,泡上一壶暖暖的小青柑普洱茶,一口下去,实在是暖心又暖胃哦。
秋冬季喝小青柑的好处
1、缓解支气管炎和支气管哮喘
大麦芽碱也是小青柑含有的另一成分,能够松弛支气管平滑肌、收缩血管、血管加压、升血压和兴奋中枢之效,可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。
2、醒脑提神,美白肌肤
小青柑果皮中所含的酚酸能杀菌,还可以使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤.、清热解火、滋阴养颜。对女性朋友作用明显。与清茶一同喝可以提神减少疲劳的功效。
3、抗真菌作用
因为小青柑含有桔皮素成分,而桔皮素具有抗真菌作用。体外可抑制亚性肿瘤细胞增殖,可抑制嗜碱性细胞组胺释放。对于平滑肌的收缩亦有抑制作用。
4、缓解支气管炎和支气管哮喘
大麦芽碱也是小青柑含有的另一成分,能够松弛支气管平滑肌、收缩血管、血管加压、升血压和兴奋中枢之效,可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。
5、促进新陈代谢
川陈皮素有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用,是碳水化合物代谢促进剂,而小青柑果皮中便含有川陈皮素。
6、降脂减肥
国外研究发现辛弗林主要作用为氧化脂肪、减肥。因此,辛弗林常用为减肥药物中的有效成分。
小青柑普洱茶在秋冬气候干燥时候饮用好,而且一般空腹或是饭后1-2小时具有暖胃消化的功效。秋季,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥。秋冬气应肺,而秋冬季干燥的气候极养生易伤损肺阴,所以秋冬季养生要防燥。