一年四季各不同！普洱茶的养生功效介绍

随着生活水平的提高，饮茶养生成为了不少人的首选。而在众多的茶叶种类中，以普洱茶颇受消费者的欢迎。普洱茶的香气持久、滋味浓醇且功效好，总体来说具有有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃等功效。不过，普洱茶的养生功效会随着季茶叶化石头茶叶店铺广告语节的变化而有所差别。那么，一年四季饮普洱茶都有什么养生功效呢？一起来了解了解。

图：普洱茶

一、春季饮茶重养生

春季人体处于舒发之际，可选择有一定年份自然发酵程度的普洱茶或生熟（有兴趣的可以尝试哦）混拼的普洱茶，这样的茶既有温性，又有活性，更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪，能促进人体阳气生发，使人精神振奋，消除春困，增强疾病的抵御能力。

图：普洱茶

二、夏季饮茶益祛暑

夏季溽暑蒸人，此时宜饮生茶，其味略苦，茶性偏寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能，生茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。

图：普洱茶

三、秋季饮茶强健体

秋季天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，宜喝有一定年份的普洱茶，也可下午生茶和晚上熟茶，取其两者功效。这样饮用茶性适中，介乎生熟茶之间，不寒不热，很适合秋天气候。