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怎么喝普洱茶?普洱茶减肥有副作用吗?
2020-12-09 09:32:05热度:179°C
普洱茶减肥主要来自两个方面的因素:一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的。二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用。那么普洱茶减肥有副作用吗?一、头晕
有人说喝普洱茶头晕,是怎么回事呢?这又可能有三个方面原因:
1、个人体质,本身对茶叶比较敏感;
2、茶叶泡得的太浓了;
3、东西吃得太少了,肚子空也可能引起晕茶。
二、腹泻
有人在第一次喝普洱茶时会腹泻,这是身体对新食物的一种适应过程,就象崂山茶叶出厂检验报告婚礼上送的茶叶水土不服一样,因人而异,不是所有人都会出现腹泻的现象。只要身体适应了,还是可以继续喝的,不过建议喝泡第二遍的普洱茶,或者喝泡得淡一点得普洱茶,这样身体比较容易适应。