详解信阳毛尖的5大养生功效

信阳毛尖又称为豫毛峰，是中国的传统名茶，有着“绿茶之王”的美称。信阳毛尖富含营养成分，常喝对人体健康有着颇多的好处。下文，为你详解信阳毛尖的功效。 

信阳毛尖的功效

1、利尿

信阳毛尖含有丰富的咖啡碱，这些成分能刺激肾脏，提高肾脏的滤出率，促使尿液迅速排出体外。常饮能起到很好的利尿、排毒功效，不妨试试。

2、提神

喝茶能提神，主要是由于茶叶的富含的咖啡碱起作用。而信阳毛尖同样含有大量的咖啡碱成分，因此，常喝信阳毛尖，具有提神的功效，同时对于缓解偏头痛也有一定的功效。

3、护齿

相关试验证明，常饮信阳毛尖茶或饭后常用其茶水漱口，龋齿率可降低百分之八十，对于预防龋齿、护齿、坚齿，都大有裨益。

4、抗衰老

信阳毛尖是未经发酵的茶，茶多酚含量极高。研究表明，茶多酚阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用，抗衰老效果比维生素E强。所以，想要美容的小伙伴们，多喝信阳毛尖也是非常不错的哦。

5、防癌症

据有关资料显示，茶叶中的茶多酚能阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，对于胃癌、肠癌等多种癌症有一定的预防和辅助治疗功效。信阳毛尖富含茶多酚，常喝是能够起到良好的防癌症功效的。

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上面，为大家介绍了信阳毛尖的5大养生功效。此外，常饮信阳毛尖还有助于肠胃消化、减肥消脂呢。