中秋吃月饼注意事项绿茶不可少

月饼大部分都是有糖的，并且很高，油腻，专家告诉我们：中秋吃月饼注意事项绿茶不可少，而面临专为糖尿病人和爱丽人士预备的无糖月饼，尽管没有加入蔗糖，油脂含量仍旧很高，总热量高，依然不能多吃。

中秋节吃月饼是我国的民俗传统，即使不爱吃甜食的人，也会尝几块月饼应应景，免得失去了中秋的气氛，因此，专家建议这个时候配合绿茶对身体健康更有好处。

吃月饼时候配一杯热热的绿茶茶一则可以止渴，二则能去除异味、解油腻、助消化。

吃甜月饼要喝助消化的绿茶，由于他能帮你增进葡萄糖的代谢，减少身体对糖的吸收，而达到身体健康而不肥胖的目的。

中秋吃月饼喝绿茶有助消化，又解油腻，同时有香甜兼收之妙，清香爽口之感。

现在人需要活的出色，有要活的健康，而绿茶正好为我们提供了多重能搭配的饮食习惯，让绿茶陪伴我们的糊口，让中秋变的更快乐更健康。

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