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乌龙茶的几大好处及其特点和功效介绍
2020-12-13 16:12:37热度:163°C
乌龙茶由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来,创制于1725年(清雍正年间)前后。品尝后齿颊留香,回味甘鲜。倍受喝茶者喜爱,下面介绍一下乌龙茶的几大好处。
乌龙茶的好处1.能溶解脂肪、降低胆固醇
乌龙茶能溶解脂肪、帮助脂肪代谢,且实验证实它也有抑制胆固醇上升的功效哦!
乌龙茶的好处2.提高能量代谢
日本对水、绿茶、乌龙茶进行提升基础代谢功能的测试,结果发现水并无特殊功效,绿茶则1小时能提高4卡的代谢,而乌龙茶最多,能提高9卡的代谢呦!
且乌龙茶的功效可延续5个小时,所以1杯300c.c.乌龙茶就能消耗40卡的热量(相当于快走15分钟、上下楼梯10分钟)!
乌龙茶的好处3.能活化自律神经,减轻压。
茶叶罐深圳茶叶分装包装机>乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动,能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境,有助减肥。
以上就是对乌龙茶的好处的介绍,希望对大家了解乌龙茶的好处有所帮助。