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分享黑乌龙茶的保健功效与作用
2020-12-05 10:43:58热度:324°C
喝茶养生现在已经是一件非常时尚且普遍的事情,不同的茶类有着不同的养生功效,下面我们一起来了解一下黑乌龙茶的保健功效与作用。
黑乌龙茶的保健功效与作用
1、减肥
黑乌龙茶含有单宁酸成分,能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收,有助于加速身体的产热量,促进脂肪燃烧,抑制脂肪在体内堆积,经常饮用,减肥效果显著。
2、抗衰老
黑乌龙茶富含儿茶素,其成分具有较强的抗氧化活性,能消除细胞中的活性氧分子,有助于延缓人体衰老。且黑乌龙茶含有大量的维生素,长期饮用,美容又养颜。
3、降血脂
相关研究证明,饮用黑乌龙茶能降低血液粘稠度,改善血液高凝的状态,增加血液流动性,改善微循环。此外,经常适量喝些黑乌龙茶,还能有效抑制血栓的形成。
4、提神益思
黑乌龙茶含有咖啡碱,这些成分能刺激兴奋中枢神经,有利于增进思维、提高工作效率。每天午饭后大约1小时,适量喝些黑乌龙茶,可以提神醒脑,解除疲倦哦。
5、利尿
实验表面,黑乌龙茶含有的黄酮醇类、苷类化合物等物质,有利尿的作用。饮用黑乌龙茶,能抑制肾小管再吸收,提高肾小球的滤出率,促使尿液及时排出体外。
以上就是今天茶侃网为大家分享的黑乌龙茶的保健功效与作用,除了以上介绍的功效,黑乌龙茶还具有防癌、护齿、抗辐射、消炎杀菌等功效与作用。