乌龙茶简易冲泡方法

　　据统计，从古至今，人均茶叶的消费量已经从0g增加到100g，再有100g增加到200g，相信在不久的将来，茶叶会成为人们日常的饮品，伴随着人们的生产工作和生活，其中乌龙茶就是不可缺少的存在，那怎么冲泡呢？相关的介绍如下！

　　1、温壶：用干净的水壶烧一壶水，水烧开后把热水倒进紫砂壶中浸泡一下。

　　2、投茶：用茶匙取适量茶叶放进茶壶里。

　　3、洗茶：投茶后冲入开水等待几秒钟将茶水倒掉，沥干。

　　4、正式泡茶：洗茶后就进入正式泡茶的环节了。将95度左右沸水倒入紫砂壶里静置一分钟左右时间。

　　5、品茶：用公道杯分别倒入品茗杯中，即可可以品尝乌龙茶。

　　浓茶和多次泡的茶不宜喝

　　浓茶内含有过多的茶碱和咖啡因，喝了对身体没有益处，喝浓茶的后不但没有提神醒脑，还会失眠和头痛。而三次泡用的茶水，这时已经没有了营养，而且也泡出了危害人体的物质。喝了不但会头痛、还睡不着而且对身体没有益处，因此浓茶和多次泡用的茶不要喝。

　　乌龙茶冷茶烫茶不宜饮

　　冷却茶喝多了会导致身体八项规定茶叶天地精华茶叶受寒、痰多等毛病;经常喝烫茶会引致胃壁损伤，而出现胃部疾病。最好的茶温在50度以下15度以上，这样喝才能提神醒脑，有益身体。

　　乌龙茶时间长和隔夜茶不能喝

　　搁了很长时间的茶水中没有了有益人体的维生素，而且因长时间受了环境的污染，而滋生了许多对人体有害的细菌。所以搁了长时间的“好茶”就别心疼了，为了身体着想还是把它倒掉。

　　空腹或饭前不宜喝乌龙茶

　　茶友们都知道我国自古以来都有“不饮空心茶”的说法，是指不能空腹饮茶;空腹喝茶就会被茶性侵入脾胃，而导致脾胃受寒，脾胃受寒后吃些不常吃的食物可能会拉肚子或腹痛;所以空腹或饭前就尽量不要喝茶吧，以免影响身体健康。

　　不要以茶水代替白开水服药

　　因为茶水所含的物质会把药效解掉一部分，所以朋友们生病时想好的快点就别用茶水服药。大多数人喝茶可能是一种习惯、而有些人是喝茶是因为茶叶的功效与作用，所以我们要健康喝茶，喝茶健康。

　　乌龙茶的品饮方法方式有很多，不同的地方，品饮方法不同，不同冲泡方法，所品到的口感滋味也不同。另外品饮乌龙茶也要一定的方法技巧，通过本文的介绍，希望能帮助大家更好的品饮乌龙茶。