喝什么茶减肥效果更好

 安吉白茶

你因为肥胖，是否被身边人嫌弃；你因为肥胖，是否不得不吃大量减肥药，结果还把自己身体搞得很虚；肥胖，是大部分人的痛，更是女生最无法忍受的。

毕竟对于女生来说，身材黄金比例，是做梦都想要的。但现在，我要跟你说，喝茶，也是可以帮助你减肥的。

你不需要去买昂贵的减肥药，不仅花钱多，还对身体不好；对于一些比较懒，或是没有时间去运动的女生来说，喝茶，无疑是一种很好的选择。

喝茶，可以减肥。

是因为茶叶里面含有咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。

今天给大家推荐一款绿茶--安吉白茶，安吉白茶含有脂肪酸能除脂解腻、具有瘦身美肤等效果，经常饮用安吉白茶确有茶养容颜、延年益寿之功效。

它的外形形似凤羽，色泽翠绿间黄，光亮油润，香气清鲜持久，滋味鲜醇，汤色清澈明亮，叶底芽叶细嫩成朵，叶白脉翠。

安吉白茶富含人体所需18种氨基酸，其氨基酸含量在5—10.6%，高于普通绿茶3-4倍，喝起来特别鲜爽，没有苦涩味。

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