比“土坑酸菜”还要坑提醒这4种茶叶不要再喝了,否则会伤身

2022年3月15日，土坑腌制酸菜被中央广播电视总台3·15晚会曝光，某些企业制作的所谓老坛酸菜是地地道道的土坑酸菜 。

从昔日国民美食，沦落为让人闻风丧胆的地狱级黑暗料理，中间只隔了一台3·15晚会。

土坑酸菜，顾名思义，产自原生态的露天大土坑。是地里挖出来的芥菜扔进土坑，加水加盐，用塑料膜一包，再盖上一层土，直接“就地腌制”而成。

可以说，光是看到土坑本坑，已经让人大皱眉头，胃酸上涌了。

然而有人表示：有一些茶喝了，或许比土坑酸菜更伤身，只是很多人还不自知而已。

01深入了解茶文化，与喝茶的好处

中国茶文化是中国制茶、饮茶的文化，作为开门7件事，柴米油盐酱醋茶之一，饮茶这种现象在我国相当普遍。

茶文化包括茶叶品评技法、艺术操作手段的鉴赏、品茗美好环境的领略等整个品茶过程的美好意境。它起源久远、历史悠久、文化底蕴深厚。

常见的茶种为红茶、绿茶、花茶等，适量喝茶对于人体可存在一定好处，可提神醒脑，促进脂肪分解。

那么，喝茶对人体有哪些好处呢？

1、适量饮茶可以止渴，尤其是夏天，适量饮用温茶有利于消暑；

2、茶水中的咖啡因等成分可帮助脂肪分解，从而起到消脂解腻作用，特别在摄入较多牛羊肉、牛羊奶等动物脂肪和蛋白时，茶水的解腻效果较好；

3、茶水中所含的咖啡碱，可兴奋中枢神经，从而起到提神效果；

4、在泡茶、喝茶的间歇有助于愉悦心情，沉思冥想。

02比“土坑酸菜”还要坑？提醒：这4种茶叶不要再喝了，否则会伤身

1、香精茶

香精茶，顾名思义就是在制作茶叶过程中添加了大量的香精、色素，以此来提升茶香气，改进茶叶的汤色，加入香精的茶叶属于不合格的产品。

茶叶中加入的香精大多是化工业合成的，经常喝这种茶水，身体里不断积累化学毒素，从而危害人的生殖系统，有一定的致癌性，其中的丙烯酰胺、氯丙醇已经被列入了致癌物的行列。

2、生茶

这里说的生产并不是指普洱生茶，而是指没有经过发酵的绿茶和新鲜的白茶乃至普洱生茶，这几种茶的刺激性极强，茶本身性质偏寒，身体虚寒、肠胃不适的人应该少喝这些茶叶。

哪怕是在万物复苏的春天，绿茶大量上市也要尽量少喝，春天喝新茶容易上火，毕竟刚刚制作完成的茶叶火气未消，这时候最好放置一段时间，而刚制作完成的白茶和普洱生茶，经过长时间存放着成为老茶之后就不会有太大的问题了。

3、发霉的茶

春天新茶上市，对于大部分喜欢绿茶的朋友而言，都会去追求新茶。但是也有一些朋友舍不得将家中的存茶扔掉，毕竟没有过保质期。

大家在喝这些存放时间较长的绿茶时，一定要仔细鉴别，确认没有发霉变质，才可以饮用。

如果密封没做好，存储不当，因为受潮或经受高温导致茶叶变质变味甚至发霉，含有霉菌，一定不要再喝了。

4、搓干茶

取一些干茶在手掌中揉搓，在搓干茶时，如果发现有粉末状或颗粒状的物质，那就有可能是加了香精；如果发现有颜色，那可能就是加了色素。

现在有些商家，为了利益什么事都做得出来。今日春节后天气回暖，人们食欲大增，正是吃吃喝喝的好时光，可假茶，农残超标，激素，催芽剂的新闻层出不穷。

难道就真的没有可以放心喝的茶叶吗？显然不是，好的茶叶必须具备健康、安全、价格亲民、品质保障和口感好等基本的要素。

03怎样选择适合自己喝的茶叶？

1、如果你是上火体质，可以选择绿茶、白茶，这两种茶在清热降火方面都有明显的作用。

2、如果你是体虚，可以选择红茶，红茶种类也较多，可以根据自己的口味来选择红茶的品种，如正山小种、金骏眉、滇红等。

3、经常觉得口干舌燥可以选择乌龙茶，乌龙茶中的类别较多，因为做工的不同，导致风味不同。大家可以试试东方美人茶。

4、消化不良可以选择黄茶，黄茶不仅可以助消化，还能防癌，为其他茶叶所不及。

04一天中，什么时间最宜喝茶？原来很多人都喝错了

1、早餐之后适合喝茶

早餐之后是很适合喝茶的，并且最适合喝红茶，早餐之后喝红茶具有极好的促进消化、驱寒暖胃、提神醒脑等保健功效，有益于身体健康。

2、下午三点到五点适合喝茶

下午的三点到五点也是最佳的喝茶时间，因为这段时间身体是非常需要水分补充的，而喝茶不仅能补充水分，茶叶中还含有丰富的营养成分，可以促进膀胱的健康排毒，有益于身体健康。

05哪些人不适合喝茶

1、消化性溃疡、慢性胃炎患者，茶水中的茶多酚能刺激胃酸分泌，故不建议消化性溃疡或慢性胃炎患者多喝茶(萎缩性胃炎例外)，尤其是浓茶。

2、睡眠障碍、入睡困难患者。

3、营养不良、明显消瘦患者。由于进餐时或进餐后喝茶，可能会干扰铁、锌等矿物质吸收。

4、贫血患者，茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶。

5、尿结石患者，尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。

6、儿童和孕妇，及妇女哺乳期也不宜喝浓茶。

06延伸——茶叶的几种巧妙用法

冲洗头发——每次洗过头发，再用茶水冲洗一遍，可使头发乌黑、柔软，富有光泽。

驱赶蚊虫——把泡过的茶叶晒干，在夏季的晚上，用火点燃可以驱赶蚊虫，而且清香扑鼻，对人体无害。

作为花肥——把茶渣倒在花盆里，能保持土的水分；茶渣与土混合后放入花盆内，可作为花卉的肥料。

去除潮气——把茶渣晒干，然后撒在室内潮湿处，可去除潮气，還可使室内空气清新怡人。

去鞋臭味——把晒干的废茶叶，装在薄袜子内，然后塞进有臭味的鞋子内，能除掉臭味。