没喝完的茶叶水不要倒!睡前用来泡脚,几大好处不请自来!

没喝完的茶叶水不要倒！睡前用来泡脚，几大好处不请自来！

泡过一次的茶叶不要倒掉，放入锅中煮一煮，拿来泡脚，可以促进全身血液循环，有效缓解女性因宫寒引起的手脚冰凉和痛经等症状。

用茶叶水泡脚，还能治疗脚臭、脚气，有很好的消炎杀菌止痒的功效，除此之外，还需要特别注意个人的卫生，勤换洗鞋袜，穿过一天的鞋要放在通风处。

经常失眠的人也是可以用茶叶水泡脚的，能帮你快速入眠，改善睡眠质量。