茶叶会影响脸部皮肤吗？
看到这个问题，想到了之前看过的一篇论文。非常适合用来回答这个问题，特意去找了一下这篇论文，贴一些论文观点在下面吧。
Elmets CA，Singh D，Tubesing K，Matsui M，Katiyar S，Mukhtar H.《绿茶多酚对紫外线伤害的皮肤光保护作用》[J]J Am Acad Dermatol。2001年3月; 44（3）：425-32。
背景：在动物模型中，绿茶提取物已被证明在减少过度暴露于紫外线（UV）辐射对人类健康的不良影响方面非常有效。。目的：我们的目的是评估绿茶中的多酚对急性紫外线损伤的影响。方法：用绿茶提取物或其成分之一处理正常志愿者的皮肤区域。30分钟后，将处理过的部位暴露于2次最小红斑剂量的模拟太阳辐射中。临床检测受紫外线照射后的皮肤，组织学检查是否存在晒伤细胞或朗格汉斯细胞分布，或生物化学检查紫外线诱导的DNA损伤。结果：在组织学检查中，用绿茶提取物处理的皮肤减少了晒伤细胞的数量并且保护表皮朗格汉斯细胞免受紫外线损伤。绿茶提取物还减少了紫外线辐射后形成的DNA损伤。结论：绿茶的多酚提取物是防止皮肤晒伤的有效化学试剂，因此可用作光保护的天然替代品。我来简单补充一些茶对皮肤有好处的原因，方便大家理解。
茶叶中含有儿茶素，儿茶素是一种类黄酮抗氧化剂。它的抗氧化能力可以有效消炎并改善血液循环，同时可以对抗使皮肤老化的自由基。绿茶中的多酚提取物可以用来防晒。
所以，绿茶实际上是可以帮助我们来保持皮肤年轻和活力的。
但是！茶是我们普通人摄入咖啡因最主要的来源之一。根据美国食品药品管理局（FDA）的建议，成年人每天摄入的咖啡因含量应低于400毫克。
根据实验证明，平均一杯茶水中含有约25〜100毫克咖啡因。所以我们每天最多可以喝4杯茶水，超过这个量，可能就会引起偏头痛、紧张、尿频、失眠等问题。
附上各类茶中咖啡因含量表。数据来源：
隆学庆. 几种茶叶中咖啡因含量的测定[D]青海.青海民族大学.2014
另外，茶中的单宁可能会导致身体无法吸收铁元素。如果本身是贫血或缺铁，还是少喝茶吧。茶中的单宁也会使牙齿发黄，所以在喝完茶之后，记得漱口，如果可以，还是刷刷牙为妙。
还有实验研究了绿茶和白茶提取物是否在防晒方面有明显差别。实验表明，局部应用绿茶和白茶提取物都可以防止紫外线对皮肤免疫的不利影响。两种茶提取物所提供的保护水平没有显着差异。
但也有实验证明白茶比绿茶多一些更有效的抗氧化剂。红茶中儿茶素的含量比绿茶低得多，但其他类黄酮含量较高，如槲皮素，茶黄素和山奈酚。
目前而言，大多数含有茶提取物的药妆都尚未在对照临床试验中进行测试。而茶多酚的浓度也一直未在护肤品领域里达到统一和标准化。因此，一些产品可能没有效果或效果一般。
我们通常认为，百分之五的绿茶提取物或多酚在90％范围内是有效的。
最后说明：以上实验均为茶提取物。我们并不建议大家直接用茶水洗脸、用茶叶包敷脸等等。
首先，茶叶中含有维生素C，维生素C被证明确实能够淡化黑色素，但是茶包中的维生素C并没有经过特别处理，不耐热，容易被破坏，外敷茶包时依靠里面的维生素C淡化眼圈并不现实。
茶包改善眼睛浮肿在一定程度上依赖于物理因素，在眼睛浮肿冰敷有助于减轻浮肿，热敷能改善眼周的血液循环，但眼周区域皮肤比较薄，茶叶中含有的成分如儿茶素、茶叶碱等浓度过高时会对皮肤形成一定的刺激，频繁使用有可能会适得其反。
会，亲测能减少长痘，但需要经常喝，而不是喝一杯就能见效。
从初中到高中，皮肤偏油，额头、两颊、下巴经常会长痘痘，严重的时候还连成片。大学专业是茶学，需要经常喝茶，从大学开始痘痘真的减少得非常多，几乎绝迹。来大姨妈的时候偶尔会爆一两颗而已。
推荐女生的茶：
春天/夏天：绿茶、白茶
一年四季皆可：红茶
下图为iPhone原始摄像头，无美颜滤镜
茶叶的内含物质有一定的保健作用和药理作用，有一些作用就是针对皮肤保健的，像最熟悉的就是茶多酚，茶多酚能够清除细胞表面的自由基，有抗衰老，预防细胞发生癌变的作用。具体的生化原理就不多说了，因为牵扯到很多专业的东西，看了也未必明白。还有茶叶中的咖啡碱可以兴奋神经中枢，维生素C也有抗氧化和美白的作用。
不同茶类的内含物质含量是有差异的，如绿茶含有丰富的茶多酚，而红茶中含有比较多的咖啡碱。茶的作用往往是利大于弊，所以可以放心。
虽然说喝茶有利于改善肤质，但也要持之以恒，不要企图喝了一杯茶就会变得白白嫩嫩，这不可能。皮肤的改善，是要靠一点一滴的量变积累起来的。
还有一个小建议，隔夜茶可以煮水后，用来洗脸，对皮肤有一定的舒缓作用。
希望我的回答能帮助到你
回答这个问题的茶人智商捉急，茶叶影响皮肤这种偶然因素的问题强答什么？
这问题与喝中药能治癌症有多大区别？
小几率偶发事件而已。
提问题的人也是……
唉。
对于茶，我只能说交际属性非常好，食品中罕见的健康饮品，其余的爱信则信，不信拉倒。
之前网上流传着这样一个小技巧：茶水洗脸、茶包敷脸可以消除黑眼圈、消除水肿。
用茶水洗脸确实可以美容哦，但是不要像喝茶的时候泡的那么浓，清淡为佳，科学证明茶叶中含有的儿茶素类、茶黄素类、茶皂素等多种茶叶单体成分可以抑制黑色素形成，除了能改善黑眼圈状态，还可以缓解双眼疲劳，除此之外，还能淡化面部色斑，细致皮肤。[1]
茶包敷脸确实可以消除水肿，冰敷热敷都可以改善水肿状态。
当然，易过敏性肌肤就不推荐了，那能怎么办，直接喝茶不就可以了？
突然有种自己多年收藏的宝贝藏不住了的感觉。
适当的饮用茶是可以改善肌肤状态的，而且不同茶叶功效不同。
绿茶——让你皮肤紧绷绷
绿茶应该是大众喝的最多的茶叶品类了吧，而且有没有发现，近年来，绿茶多酚可是热门护肤成分，人一旦开始衰老，就会出现肌肤干燥、松弛、色斑等，最好的保护肌肤的方法就是防晒，清除自由基等。
防晒的道理大家都懂，这里就不多叙述了，自由基是人体在自身代谢及生命活动过程之中产生的生化产物，过量的自由基会导致人体产生多种疾病，体现到皮肤表层的状态就是松弛衰老，绿茶提取物有较好的抗氧化性质，又可以与体内自由基相结合转变为惰性物质，阻止体内自由基反应达到抗氧化效果。[2]
普洱茶——铲除脂肪变小脸
有些姐妹苦恼于胖人先胖脸的尴尬，其实中国茶多数都有促进新陈代谢的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。
普洱降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化；二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。三是，普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。[3]
此处应有BGM：燃烧我的卡路里！！！
白茶——抗氧化能力一流
绿茶抗氧化能力强众所周知，但是请别忽略了白茶的抗氧化能力，白茶属于轻微发酵类茶，制茶过程也比其他品类简单，就因为没有了制作过程的繁琐，茶叶中含有的多酚类物质保留下来的就越多，所以抗氧化能力更高效。
乌龙茶——美白肌肤的高手
乌龙茶的维C含量在茶类里最高，因此美白功效也比其他茶类优秀，而且乌龙茶中含有的乌龙多酚具有直接阻止紫外线对皮肤损伤的作用，还能抑制酪氨酸酶的活性，降低黑色素细胞的代谢程度，减少黑色素行成，达到美白的作用，白成一道光再也不是梦。[4]
每个人体质不同，具体效果因人而异。
就酱~
去喝茶养颜了~
拜拜~
参考文献
王蔚.陈琳.王伟伟.张建勇.江和源.茶叶有效成分对黑色素形成的抑制作用.[J].茶叶科学.2020-12高彤彤.晏志勇.绿茶提取物茶多酚在化妆品中的抗氧化效果研究.[J]中国美容医学.2015-12熊昌云.普洱茶降脂减肥功效及作用机理研究.[J].浙江大学.2012-04中国茶叶学会.茶知识108问.[M]中国农业出版社.2020.5
