枸杞和此物一起煮，坚持一个星期，3大好处会找上你，了解下

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枸杞是滋补人的最佳产品，具有延年益寿、抗衰老的功效。它不仅是一种蔬菜，而且是一种营养保健产品。 这记载在本草本、枸杞、补肾生精、养肝、明目、强健骨、疲劳、通白、美白、明目、安神等 63 种药物和食品之首。

经常喝枸杞茶可以缓解身体的很多不适，或者增强身体的营养，所以如果不能喝开水，不妨在开水里放入适量的枸杞，增加口感。枸杞含有丰富的胡萝卜素，对于长时间坐在电脑前，过度用眼的人，偶尔泡一杯枸杞茶，既能保护眼睛，又能缓解眼睛的疲劳。

毛冬青是一种名贵的野生植物茶，调理人体五脏腑，具有解毒清肠胃的功效，提高人体免疫能力，茶的味道更加清香淡雅，饮用更加方便，毛冬青和枸杞还能起到很好的补益身体的作用。

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