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说好茶,“茶韵说”,好茶功效多
2022-03-27 14:03:13热度:111°C
健康是生命之本,拥有健康才能拥有美好生活中的一切。时下,高负荷的工作,快节奏的生活,加之缺失的环境,使得许多人在负重中前行,在压力中生存。同时,亚健康问题越来越严重,高血脂、高血压、肥胖等富贵病已经成为现代人生活的巨大威胁。
养成饮茶的生活习惯,可以摄入丰富的抗氧化物质,起到延缓衰老,保持身材,降低癌症、心脑血管疾病发病率的作用,是名副其实的健康生活习惯,也是创业人生、追求美好生活的保证。
茶已经融入当代人的生命,成为当代人的生活必备。这是因为茶叶有着特殊的功效:
化痰润肺
茶叶《纲目》中有:“浓煎,吐风热痰涎。”茶叶含有茶碱成分,可以松弛支气管平滑肌,对于治疗食积痰滞有很大功效。茶碱在医学临床上也经常使用到。
解腻消食
茶叶中含有的咖啡碱等成分,能够起到消食、帮助消化吸收、促进机体脂肪的代谢的作用。咖啡碱起到的刺激作用更能提高人体胃液的分泌量,使食欲大大增加,从而帮助消化。高寒地区,脂肪摄入量较多,能解腻消食的,茶是首选。
养颜减肥
茶叶能美容养颜,其中的奥秘在于茶叶中的茶多酚,茶多酚的一个功能是抗氧化、保护膜细胞、清除自由基,达到延缓皮肤衰老、起到美容养颜的作用;茶叶所含成分很多,除了咖啡碱,还在于含有茶多酚,茶叶中的茶多酚有抑制人体对脂肪的吸收、促进机体脂肪的代谢,从而达到减肥的功效,这对于肥胖、不爱运动的人群来说是一大福利。