女人步入40岁后，体内气血充足，养颜补血气色佳

女人40岁后，别管有钱没钱，别忘记常喝4款茶，面似桃花显年轻

俗话说，岁月催人老，我们不得不承认，女人年轻的时候，体内气血充足，这个年龄段的女孩子看起来活力十足，脸庞细腻，仿佛一下能掐出水来，饱满红润的苹果肌，简直是少女时期的标配。

但是当女人步入40岁之后，随着年龄的增长，体内气血不足，这个时候皮肤状态就会变差许多，出现长皱纹和长斑的现象，面部线条也不似少女般柔和，这个时期就要注意保养，不然就会加速衰老的步伐。

建议40岁的女人每天喝一杯花茶，身体会收获意外之喜哦，养颜补血气色佳，彰显“女性魅力”。

1、桂花茶

桂花是一种具有独特的香味的花朵，凑近一闻，一股浓郁的香气扑鼻而来。桂花茶历史悠久，起源于唐宋时期，人们在桂花盛开的季节去采摘新鲜桂花的花蕾，与茶叶一起窖制，经过烘干晾晒之后成为桂花茶。

桂花茶保留了桂花诱人的香气，茶色呈淡绿色，与绿茶相比颜色较为明亮。是当代女性消费者都非常喜爱的一种花茶，桂花茶口味清甜，具有润肤的效果，中年女性会出现长斑的情况，饮用桂花茶，可以起到美容养颜的作用，但是需要注意的是：桂花性温，火气旺盛的人或者是便秘的人不宜饮用。

2、百合花茶

百合花的外表素雅高洁，花朵为白色，朵型硕大，有着云裳仙子的美誉，在人们心中象征着“百年好合”的美好寓意，深受人们的喜爱。百合花的首要特点就是天然维生素的含量很多，其中也包含一些矿物质，用百合花泡水，对保持皮肤的光泽度很有好处。

长期喝百合花茶，可以舒缓更年期女性的紧张情绪，缓解因情绪激动带来的身体不适，此外百合花里的多糖可以延缓衰老，减少脸部皱纹，保持身体细胞的活性，这个特点也是大多数女性钟爱百合花的原因。但是饮用百合花，需要注意：凡风寒咳嗽、脾胃虚弱、身体寒凉的人要尽量少饮用。

3、菊花茶

菊花在我国已经有2500年的历史，是我国的十大名花之一，从唐朝时期开始，就有用菊花泡茶的习惯，目前我国种植菊花的产地有很多，最为出名的当属开封，其中最受欢迎的当属代表青驰菊，其还曾作为北宋皇室的贡品仅供皇帝饮用。

青驰菊的栽培历史悠久，花朵肥厚，花瓣密实紧凑，菊花本身具有抗辐射的作用，并且中的黄酮、菊甙等含量丰富，对皮肤保养方面有很大的作用，可以帮助防止衰老喝皱纹，中年女性生活中多喝菊花茶，帮助体内的积累的代谢垃圾，保持皮肤白皙，对于美容养颜，延缓皮肤衰老有很大作用。

冲泡方法简单，随泡随饮用，加入适量沸水，使菊花的营养物质充分融入茶汤中，汤色轻微泛黄时即可饮用，口味极佳。

4、玫瑰花茶

相信没有一个女儿可以抵挡玫瑰花的魅力，大多数女人都钟爱玫瑰花，认为玫瑰花象征爱情，玫瑰花带来写的幸福感，是其他花朵无法比拟的。其实用玫瑰花来泡水也有很高的养颜功效，玫瑰花属于温补之物，常喝玫瑰花水可以使女性气血充足。

经常喝玫瑰花茶的女性会发现她们的皮肤都很好，有些女性气滞血瘀会表现在脸上，会出现肤色暗沉、面部长斑的问题，玫瑰花茶对女性来说非常适合，长期饮用，它的活血化瘀功能便会体现出来，面部红润有光泽，肤色越来越好。但是玫瑰喝多了可能会上火，便秘。

以上四款就是女性美容养颜的四款花茶，爱美之心人皆有之，春季以花养人，每天一杯花茶，不仅可以排毒瘦身，保持好身材的同时，还能够美容养颜，更好的发挥女性的独特魅力，焕发女性自信。