碧生源减肥茶价格

碧生源减肥茶的价格是38块钱一盒，有20小包，另外还送一盒小盒有10包，我觉得这个碧生源减肥茶的价格还是便宜了一点，有没有效果还有待考察，我曾用过一盒碧生源减肥茶，第一次减肥心里没有底，不知道什么样的减肥产品效果好，看到碧生源减肥茶便宜，就买了一盒用了，用了差不多一个月左右，还是没有瘦，也许是我用得少了的原因吧，平时用了碧生源减肥茶就是拉肚子，挺难度的，因为没有瘦下来，所以也不敢再用碧生源减肥茶了，当然也是因为碧生源减肥茶价格的原因，这么便宜的减肥产品怎么会有很好的减肥效果呢！

而且喝碧生源减肥茶对身体有一定的副作用。喝碧生源特别容易饿，所以吃得也多，不利于减肥。

从我的减肥经验减肥应要从多角度去做；第一就是饮食，保持三餐正常吃，早餐会吃些高蛋白低脂的食物，中餐会多吃些青菜少吃些肉类，晚餐只吃一点点或吃水果代替晚餐，其它时间不吃零食或都用水果代替。

如果想安全健康的减肥，可以用含有膳食纤维的营养减肥产品香格儿，在饭后服用最好，它里面含有魔芋粉，可以补充能量，增加饱腹感，安全健康减肥。香格儿唯一一点不如人意的缺点就是价格太贵，不过效果很好，香格儿一盒价格可以抵上十几盒碧生源减肥茶，我觉得在那里下无谓的减肥功效，还不如多花些钱，一劳永逸。
不过，除了用减肥产品，平时在饮食方面多注意这些：

在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜点就会产生超额能量，剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。