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高蛋白饮食加浓茶 危害健康
2021-02-08 15:15:50热度:166°C
有些人喜欢在进食许多肉类、海产品、贝类等高蛋白食物后，频频饮用浓
茶，误以为饮用浓茶就可以去除高脂肪、清心醒脑助消化。其实，恰恰相反，
茶叶中的鞣酸与蛋白质相结合，会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使人的消化系统、排泄通道不适，大、小肠道蠕动减慢，粪便在肠道的滞留时间延长，这是产生便秘的因素之一，也会增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的危险。
茶叶100g茶叶存放方法
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