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秋季饮青茶,健康又美丽

2021-02-08 14:14:19热度:142°C

古代,神农氏尝百草,发现了,那时,茶被作为能沼百病的药草,喝茶能让人更健康,茶对于健康生活的意义不同凡响,茶饮是吸收营养最迅,最便利的方式之一,对身体健康颇多助益,常饮可改善一些慢性疾病。

转眼,秋季将至,天气晴朗,但气候却变得干燥,这时候最适宜饮青茶,即乌龙茶。乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶的醇厚滋味,不寒不热,可润喉、生津、驱除体内积热,使身体适应气候的变化。

防止皮肤干燥老化 秋天是皮肤最容易受损的季节,干冷的秋风下,人的皮肤很容易变干,起皱,产生死皮和细纹。此外,人体代谢产生的自由基,也会造成肌肤老化、产生皱纹等问题。而乌龙茶所含多酚类物质能够清除自由基,提升细胞活力,令肌肤重新焕发水润光彩。


预防蛀牙 饭后喝杯乌龙茶不仅能生津止渴、口气清新,而且乌龙茶中所含的多酚类物质还能够有效抑制齿垢酵素的产生,从而防止齿垢和蛀牙。


抗肿瘤、防老化 乌龙茶中的多酚类物质不仅具有促进分解血液中脂肪的功效,还能降低人体中的胆固醇含量。同时乌龙茶也有抗肿瘤、提高淋巴细胞的活性,加强免疫功能、预防机体老化的作用。

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