喝牛蒡茶，秋天提神不再乏

俗话说：春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。这一到秋天，很多兄弟姐妹们由于工作、学习等原因，需要长时间熬夜，白天往往昏昏欲睡总是精神不起来，不少人就会选择喝茶作为提神的工具，而说到这提神，在这里提醒各位亲，作为提神又养神的茶，应首选牛蒡茶，因为牛蒡含有丰富的蛋白质、钙、维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍!这些营养成分可促进新陈代谢，蛋白质可提高人体免疫力，促进新生细胞生长，具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能、对防癌起着重要的作用哦!

这就是利用了牛蒡茶对神经系统的功效。可以刺激大脑，使人精神振奋，达到兴奋的目的，减少疲劳的程度。牛蒡茶还可以起到提高记忆力，增进思维敏感度等的效果，从而提高工作或学习的效率。因此，人们在各种形式的劳动过程中，选着牛蒡茶消除疲劳，缓解压力的的工具，是再合适不过了!