孕妇可以喝铁观音吗？

生活中大家都喜欢喝茶，当然，喝茶对身体有很多的益处，但并不是每个人都适合喝茶的。那么孕妇可以喝铁观音茶吗？喝铁观音茶对胎儿有影响吗？下面，小编就和大家介绍一下相关的知识吧！

孕妇能喝铁观音吗？

孕妇最好不要喝铁观音。虽然铁观音富含丰富的矿物质，有解毒消食、减肥瘦身、养颜美容、提神益思、清热降火等功效，但却适合一般人食用，不适合孕妇饮用。

孕妇饮用铁观音茶危害

根据中医理论，铁观音茶具有清热、解热、食物排毒、去油腻、补水、通便、祛痰、祛风清表、止咳化痰、益气、延年益寿等功效。铁观音是一种天然美味的茶，也有很多保健功效。

由于铁观音茶味重，对于孕妇来说，喝浓茶不仅易患缺铁性贫血，还会影响胎儿的营养供应;其次，浓茶中含有浓度较高的咖啡因，也会增加孕妇的心率和排尿量，从而加重孕妇心脏、肾脏的负担，不利于孕妇的健康。

此外，如果临产期间喝太多浓茶铁观音也容易引起孕妇失眠，产前睡眠不足，常使产妇体力不佳，收缩力弱，从而产生难产。

铁观音

喝铁观音的禁忌人群

1.女性在月经期间最好少喝铁观音茶。

2.严重贫血的人不能喝铁观音茶。

3.胃不舒服最好不要喝，因为铁观音茶对胃有刺激作用。

4.体弱的人不宜饮用，因为铁观音茶有减肥和减脂的功效。

5.孕妇不宜饮用，因为茶中含有的咖啡因会增加孕妇的排尿量，增加孕妇的心跳次数和频率，增加孕妇的心脏和肾脏负荷。