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红茶和绿茶在功效与作用上有什么区别

<淘宝茶叶店铺名字香港买茶叶什么牌子好p>不知道大家在平常生活中有没有喝茶的爱好，其实平常养成喝茶的习惯是一种特别好的习惯，喝茶对我们的身体很有好处，许多人经过喝茶治好了身体的各种毛病。不知道我们平常喝茶的话喜欢喝啥品种的茶叶呢?茶叶的品种多种多样，其中最常见的就属红茶和绿茶了，那么红茶和绿茶在功效与作用上面有什么区别呢?

红茶和绿茶的功效与作用介绍：

红茶能够协助胃肠消化、推进胃口，可利尿、消除水肿，并健壮心脏功用。防止疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒导致的伤风，并防止龋齿与食物中毒，下降血糖值与高血压。

另外，红茶和绿茶的功效与作用中绿茶中具有维生素P活性的多酚含量也比红茶高，因而绿茶在抑菌、防衰老、防治血控制硬化、抑制骤变、防治辐射损伤、下降固醇和血脂，以及孩童防龋齿等方面，都比红茶更有用。研讨显现，绿茶中儿茶素对导致人体致病的有些细菌有抑制效果，同时又不致损伤肠Qg有益菌的繁殖，因而绿茶具有整肠的功用。

看完上面的介绍是不是觉得在平常生活中，在白开水里边放上一小撮的红茶或许绿茶效果原来这么大，对于红茶和绿茶的功效与作用还有许多哦，在这里我就不逐个介绍啦，从现在开始就养成喝茶的好习惯吧，一个好的习惯能够让你获益终生。开始行动起来吧。