女性的瘦身美容佳品绿茶基本功效盘点

绿岩上牌茶叶茶叶的毂尖茶是一种珍贵、高尚的饮料，在我国，被誉为“国饮”。饮绿茶是精神上的享受，是一种审美且具有艺术性的行为，是一种修身养性的方法。茶，是中华民族的举国之饮。发于神农，闻于鲁周公，兴于唐朝，盛于宋代。中国茶文化糅合了中国儒、道、佛诸派思想，独成一体，是中国文化中的一朵奇葩，芬芳而甘醇。

现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。绿茶也同样具有相应功效，下面就为大家简单介绍绿茶的9大功效。

绿茶含有一定的茶多酚，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性 ，是人体自由基的清除剂，有助于延缓衰老。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。因此，绿茶具有一定的抗衰老功效。

绿茶里的茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。同时，茶多酚，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有裨益。因此，绿茶具有抗致癌的作用。

绿茶具有一定的防辐射作用，据有关医疗部门临床试验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上;对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。长期对着电脑的朋友可以常常饮用。

相关研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。因此，绿茶具有抗菌的功能。对于老年人来说，因绿茶具有一定的帮助。