喝崂山绿茶主要什么好处呢？

喝崂山绿茶主要什么好处呢?崂山绿茶全国有名，相信山东的朋友对崂山绿茶再熟悉不过了。崂山绿茶质量好，味道浓厚吸引着无数绿茶爱好者来购买。那么喝崂山绿茶主要什么好处呢?对于这个问题就让小编为大家细细说来。

喝崂山绿茶主要什么好处呢?绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。

喝崂山绿茶主要什么好处呢?崂山绿茶的营养功效1、瘦身减肥

崂山绿茶含有大量的茶碱、咖啡因、茶多酚等，这些成分能溶解脂肪，促使胆固醇排除体外，减少脂肪的堆积，从而达到减肥、瘦身的效果。想要瘦身的MM，不妨试试。

喝崂山绿茶主要什么好处呢?崂山绿茶的营养功效2、延缓衰老

崂山绿茶富含维生素、茶多酚、芳香物、脂多糖等，有助于清除体内过剩的自由基，阻止自由基对人体的损伤，增强免疫力功能，从而延缓衰老，使人更加长寿。

喝崂山绿茶主要什么好处呢?崂山绿茶的营养功效3、防癌抗癌

经过研究证明，崂山绿茶所含的茶多酚和咖啡碱成分，不仅对消化系统癌症有抑制的功效，而且对皮肤癌、肝肺癌等也有抑制作用，因此多喝崂山绿茶，具有很不错的防癌抗癌功效。

喝崂山绿茶主要什么好处呢?崂山绿茶的营养功效4、抗菌消炎

研究显示，崂山绿茶中含有的儿茶素对人体致病的部分细菌有一定的抑制效果。对于皮肤破损、发炎出脓等症状，可以用一些浓崂山绿茶水清洗，有茶叶营销市场调查报告镇巴县兴隆茶叶很好的消炎功效。

喝崂山绿茶主要什么好处呢?崂山绿茶的营养功效5、降压降脂

崂山绿茶含有大量的儿茶素、黄酮醇类等营养成分，能降低血浆中的胆固醇、三酸甘油酯等，有助于防止心血管疾病、动脉硬化等疾病的发生。

喝崂山绿茶主要什么好处呢?喝崂山绿茶的好处和功效其实是很多的，只要我们按照正确的喝绿茶方法来，就能收到保健的功效，从现在开始每天饮一杯崂山绿茶，远离疾病困扰。