绿茶冲泡的注意事项详情

想要冲泡出一杯好喝的绿茶，就首先要了解绿茶冲泡的注意事项，下面一起来了解下。

绿茶冲泡的注意事项

1、绿茶不能泡得太浓

绿茶不能泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，而且又高血液和心脏病的患者也不适合喝太浓的茶。

2、空腹不要饮用

绿茶属于性凉的茶饮，所以空腹的时候最好不要饮用，不然容易造成腹泻。

3、第一泡绿茶不要饮用

冲泡绿茶的第一泡不要喝，冲了热水后扭捏一下倒掉，然后再用新鲜的开水重新冲泡才可饮用。

4、水温控制在80℃～90℃左右

冲泡绿茶时，水温控制在80℃～90℃左右，如果是冲泡绿茶粉，以40℃～60℃左右的温开水冲泡即可。

5、冲泡好的绿茶在0分钟～60分钟内喝完

冲泡好的绿茶要在30分钟～60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会变得不安定。

在冲泡绿茶时多留意以上的四个注意事项，就可以冲泡出美味的绿茶啦！