毛尖茶的益处

毛尖茶也是一种未经过发酵过的茶叶。同样属于绿茶中的一种，产地的不同自然也就有很大的区别。毛尖茶中含有的维生素C及E等，能与茶多酚一起阻断致癌物质以及抑制人体内有害细胞的发展。下面就由学习啦小编为大家介绍下毛尖茶的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

毛尖茶的功效

毛尖茶未经发酵，含有较多的茶多酚，茶多酚能抑制体内细菌的发展，维生素C和维生素E能阻断致癌物质-亚硝胺的合成。起到抗癌症的功效。对于癌症的防治有很大的好处，研究表明常喝毛尖比不喝毛尖的患癌几率高达50%以上。

毛尖茶有抗衰老的功效。毛尖内含有的茶多酚能清除使人体衰老的自由基。减少不饱和脂肪酸脂肪酸的氧化，从而达到抗衰老的功效。

毛尖内有美白的功效。毛尖的维生素C本身有美白的作用，类黄酮能增加维生素C的抗氧化能力。夏天饮用有美白的作用

毛尖有减肥的功效。茶多酚能减少体内血脂的含量，鞣酸能增加胃液的分泌，增加脂肪的分解能力。从而达到减肥的功效

毛尖有提神的功效。毛尖内含有较多的咖啡碱能刺激中枢神经，增加思维，消除困意，从而达到替身的功效，失眠多梦或者是老年人，胃病患者不宜饮用毛尖。

毛尖有抗辐射的功效。茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。适合经常使用电脑工作和手机的人群饮用毛尖茶。

毛尖茶的作用

毛尖属于绿茶有清热解渴的作用。茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，滋润口腔，能起到生津止渴的作用。毛尖中的咖啡碱作用，促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。夏天饮用毛尖有清热降火解渴的作用。

毛尖有清烟解酒的作用，毛尖茶内含有的茶多酚能抵消酒内含有的乙醇。毛尖茶虽然有解酒的作用，但是不能饮用浓茶解酒，会伤心，伤肾。对于吸烟者，饮用毛尖茶能使尼古丁沉淀并排除体外，减轻吸烟对人体的伤害。

毛尖的功效与作用真的是很多的，通过上面的介绍，大家是不是对毛尖又多了一些了解了呢，在平时有时候只管和茶，只知道茶对我们的身体好，但是具体的好处大家应该说不出来吧，今天看到了那么多的好处，以后在喝茶的时候就会更满足了。

毛尖属于什么茶?毛尖是茶叶的一个种类，毛尖又划分红许多种茶叶，散布在各个地域。像咱们对比了解的就有信阳毛尖茶叶和黄山毛尖茶叶。那么，终究毛尖属于什么茶呢?

毛尖属于什么茶?咱们先说一下为啥毛尖取名为毛尖呢?因为毛尖的外形细直圆润润滑，全身遍及着白毫，茶叶色泽翠绿，冲泡后香气耐久，滋味浓醇，甘爽生津，茶汤色彩碧绿而明亮。(推荐阅读：：茶叶能泡几次，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)茶叶滋润后慢慢舒展而沉入杯底，茶叶片片匀整，娇嫩鲜绿。
毛尖属于什么茶?毛尖茶是属绿茶类的茶品，毛尖具体又分信阳毛尖(信阳毛尖,亦称豫毛峰，因条索细圆，紧直有矛头，又产于河南信阳，故取名"信阳毛尖"，信阳毛尖是河南茶叶的知名品牌)，沩山毛尖，茅坪毛尖，都匀毛尖，黄山毛尖等。还有具有悠长茶文化前史的产茶大县竹溪出产的竹溪毛尖，是湖北省茶文化的一大奇葩。

常喝毛尖茶能够瘦身瘦身、美白、抗衰老、强机体免疫、降血糖、降血脂、降血压、改进消化不良、防癌、抗菌、防龋齿、清口臭、提神、明目、防紫外线、防皮肤病、抗辐射、护肤美容健体、避免心脑血管疾病、增强记忆力、去头屑和削减吸烟损害等等成效。毛尖关于经常在电脑周围或用手机的兄弟有非常好的效果，那即是常喝信阳毛尖茶，能有用的避免辐射对人体带来的影响，这个是最新研究才发现的。

毛尖属绿茶，也是一种不错的绿茶，绿茶的功效与作用有哪些小伙伴们还记得吗?多喝绿茶有利于防辐射，现在正坐在电脑前的你能够来一杯毛尖茶喝，能够防辐射。

信阳毛尖茶如何泡喝？教你怎么泡才最好喝

现代人懂得养生之道，也明白茶叶的功效, 经常品茶对身体是很有好处的。有越来越多的人喜欢喝信阳毛尖茶，那么信阳毛尖茶如何泡喝呢? 怎样冲泡才能将营养价值发挥到最佳，饮用起来才最健康，许多人都很想知道答案。其实信阳毛尖茶如何泡喝也是很有讲究的，不同的方法冲泡出来的口感完全不同。?下面我们就来具体了解一下信阳毛尖茶如何泡喝?

信阳毛尖茶如何泡喝?小编介绍以下信阳毛尖冲泡方法：

一、 器皿选择。泡茶时，选择合适的器皿对茶的口感很有影响的，一般来说，毛尖适合用紫砂壶，这样泡出来的茶才最有味道。

二、泡茶水的选择。比较理想的泡茶水是泉水、深层地下水等，这类的水泡出茶来别有一番滋味。尽量不要用自来水，小编也觉得喝起来味道比较怪，经常看到卖泉水泡茶的地方高朋满座。

三、水温的掌握。泡茶前，水温的掌握也很关键的，刚烧开的水不要急着冲茶，这样冲出来的茶不好喝，也容易损失茶的营养。85°–90°之间的水温最适宜。

四、泡茶前先洗一遍茶。茶叶烘干的过程容易落上灰尘、细菌等脏东西，因此泡茶前最好先倒入少量水，涮涮茶叶后半拧紧杯盖，把水空出，小心不要倒出茶叶。

五、把握好茶叶和加水的比例。泡的茶叶过多或者过少都会影响口感，而且常饮过浓的茶还会引起身体的病变，具体的比例根据茶叶种类不同有所区别。通常茶与水比较合适的是1克茶叶用水50毫升～60毫升。

六、掌握好冲泡茶的次数。一遍一壶茶冲泡的最佳次数是3–5次，再多了茶没有味道，不好喝了，也没有什么价值了，应该及时的更换新茶叶。

看了上面的介绍，大家对信阳毛尖茶如何泡喝有了深入了解吧。常喝信阳毛尖茶益处很多，其所含的丰富营养物质对身体非常有益，能够抵御许多疾病的侵袭，还有抗癌的功效。掌握正确的泡茶方法，能够温出一壶好茶，为好友一起分享，品味人生的真谛，是一件多么惬意的事啊!