每天把绿茶当水喝好吗？有哪些后果？

现在每天把绿茶当水喝好吗？有哪些不好的后果？说句真话，当水喝不一定有坏处，但是需要注意饮茶方式，有几种不好的后果需要注意。人都是要为自己的行为付一定结果。  

大量饮茶是好是坏？  

其实没有一定的答案标准，其实这样的饮茶方式要根据自身情况也做定论，每天一个人需要摄水量在3升以上，茶叶本身具有较多的内含物质，如绿茶多酚、茶氨酸、茶多糖、咖啡碱等对人体确实有帮助，这些都是科学论证的结果，不需要怀疑。  

但是一个人每天过量饮茶与不注意饮茶的时间与浓度，就会对肠胃等刺激性，所谓物极必反的道理大家都懂小编就给大家提几点饮茶禁忌。  

1.早晨空腹饮茶最不可取，若要身体好，饭后一小时。  

2.禁忌常喝闷泡茶，泡茶浓度比例要合适，隔夜冷茶不要喝。  

3.喝茶不喝新做茶，存放两月更健康。  

4.肠胃不适暂不饮茶，餐后巧饮杯红茶。  

5.肾脏不好忌浓茶，不饮红茶与熟茶。  

绿茶

大量饮茶有什么不好后果？  

小编为大家总结了以下不好的后果。  

1.引起肠胃不适，严重易得胃痉挛。  

2.大量饮茶易失眠，尤其红茶与熟茶。  

3.过量饮茶易中毒，咖啡碱过量神经易衰弱。  

4.红茶切记要烘培，不喝高香毒喉咙，不喝糊香不癌症。  

5.制茶不退火，喝完喉咙肿。