绿茶抗癌排行榜，喝绿茶可以抗癌！

　　根据英国《每日邮报》近的刊登的研究，绿茶中的有益物质可以提炼成为抗癌药物，打击肿瘤的效果非常好，而且副作用很小，由此可见，适宜的喝绿茶是可以抗癌的，具体如下！

　　《中医药国际参考》2005年第三期报道：“绿茶防癌机密被揭开。西班牙穆尔西亚大学和英国约翰·英尼斯中心研究人员创造，绿茶中一种叫做绿茶多酚（EGCG）物质，能防止癌细胞和二氢叶酸复原酶（DHFR）连系生长。英尼斯中心索恩利教授说；我们初度创造绿茶能拦阻DHFR，这种酶是抗癌药物针对某些癌症的产生，可是科学家曩昔不清楚，是什么物质在怎样起防备浸染，所以也无法抉择，人一天应该喝若干好多绿茶才有了局。索恩利说，绿茶多酚可能只是绿茶中有抗癌浸染的物质之一。他们还创造，绿茶多酚分子构造跟抗癌药物甲氨蝶呤片弱，所以对安康细胞副浸染会比抗癌药物小。

　　据《北京青年报》报道，有研究表示，绿茶的抗癌才能要比科学家揣测的还要强并加倍多样化。科学家已经晓得绿茶中含有抗氧化剂身分，这一身分具有抗癌浸染。可是如今科学家们创造，绿茶中的化学身分还可以使一个在生长癌症过程中的重要分子停止运作。

　　这一分子的名称为芬芳碳氢化合物（ArylHydrocarbon，AH）受体，该分子可以激化基因，但不必定都是正面的。卷烟释放出的烟和有毒物质二恶英，尤其是二恶英，会崩溃这一分子的功能，并导致刺激其潜在有害基因勾当。

　　来自罗彻斯特大学的研究人员创造，绿茶中的两种化学身分可以按捺AH的活泼。这两种化学身分近似于一种叫做类黄酮的同化物。在西兰花、白茶、葡萄以及经酒中可以创造类黄酮。这种同化物有抗癌浸染。

　　绿茶的药用价值

　　1、抗癌

　　据报道，这项来自新加坡生物工程和纳米技术研究所的研究发现，绿茶中富含的茶多酚与抗癌药赫赛汀结合，可以变成一种稳定而有效的复合药物直击肿瘤部位。与不含茶多酚的赫赛汀相比，该药物控制肿瘤生长的效果更好，还能延长药物在血液中的半衰期，使药力更持久。更值得一提的是，很多传统抗癌药物毒副作用大，而这种复合药物的副作用相对更小一些。

　　2、保护视力

　　2010年美国一项研究发现，绿茶中的多种复合物对眼部组织，尤其是与角膜相关的组织有保护作用。

　　3、预防痴呆

　　70岁以上的老年人平均每天喝4杯绿茶，出现抑郁症症状的几率减少44%；每天喝2杯以上绿茶的老人痴呆几率比每周喝3杯以下的同龄人低一半。这是日本东北大学研究人员对超过1.4万名65岁以上老人随访3年后得出的结论。

　　4、抗毒杀菌

　　发表在《美国科学院学报》上的一项研究称，绿茶富含的茶氨酸可使人体抵御感染的能力增强5倍；用绿茶漱口能有效预防牙龈出血和蛀牙。

　　5、强健心脏

　　日本东北大学研究还发现，与一天喝少于1杯绿茶的人相比，每天喝5杯以上绿茶的男性，因心脑血管疾病死亡的风险减少22%，女性则减少31%。

　　绿茶的营养成分

　　1、茶多酚

　　是茶叶中的多酚类化物质的总称，其主要作用是抗氧化。

　　2、糖类

　　茶叶中有葡萄糖、果糖等单糖，也有蔗糖、麦芽糖等双糖。

　　3、蛋白质

　　含量约20%。但基本不溶于茶汤。

　　4、生物碱

　　包括茶碱、可可碱、咖啡因。

　　5、维生素

<炒茶叶为什么会变黄p>

　　维生素是机体维持正常代谢功能所必需的一种物质，茶中含有十多种水溶性和脂溶性维生素。

　　6、氨基酸

　　含量不高但种类很多。其中茶氨酸含量最高，其次是人体必需的赖氨酸、谷氨酸、蛋氨酸。氨基酸易溶于水，决定茶汤的鲜爽度。

　　7、矿物质

　　茶叶中含多种人体所必需的矿物质元素。

　　综上所得，绿茶中富含“茶多酚”等天然抗氧化剂，在餐前或餐后饮用，多种抗氧化剂在清除自由基时会协同作用，更能显示出绿茶的防癌与抗癌的效果！