饮用六安瓜片好吗

　　2010年，六安瓜片走进中国上海世博会，成为中国世博会十大名茶之一；2014年5月8日，由六安市政府主办的第十四届六安瓜片茶文化节暨2014六安名优茶推介会，在南京市

　　六安瓜片茶叶中含有多种无机矿质元素，包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等。茶叶中的有机化合物主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等。

　　六安瓜片茶叶中含有20-30%的叶蛋白，茶叶中含有1.5-4%的游离氨基酸，种类达20多种，大多是人我国茶叶产量最多的省体必需的氨基酸。茶叶中含有25-30%的碳水化合物，但能溶于茶汤的只有3-4%。茶叶中含有4-5%的脂质，也是人体必需的。

　　六安瓜片的五大功效

　　1、降血脂

　　六安瓜片茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。降低动脉硬化发生率的功效。含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。

　　2、防龋齿、清口臭

　　六安瓜片含有氟，儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。

　　3、可改善消化不良情况

　　六安瓜片能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点六安瓜片减轻病况。

　　4、瘦身减脂

　　六安瓜片含有茶碱及咖啡因，三酸甘油酯解脂酶及活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

　　六安瓜片的泡法

　　1、上投法

　　回收上投法冲泡六安瓜片时，要先放水后放茶叶，盖上杯盖，使茶叶逐步伸展，香味飘出。

　　2、下投法

　　六安瓜片下投法冲泡，应先把六安瓜片茶叶放入玻璃杯中，然后倒入开水，使茶叶翻腾，茶水吸水飘香。

　　六安瓜片冲泡技巧

　　无论行使上面要领中的哪种泡法来冲泡六安瓜片，开水的温度应节制在80摄氏度阁下为佳。温度太低，茶味无法完全排泄；若温度太高，则会使茶叶受损，茶汤变黄，滋味变苦涩。

　　六安瓜片饮用能力

　　泡好六安瓜片后，待茶汤凉至可口，即可开始品尝。宜小口品啜，迟钝吞咽，中国十大名茶，让茶汤和舌头味蕾充实打仗，细细名茶六安瓜片的风姿。然后舌鼻并用，可从茶汤中品出嫩茶香气，顿冲悦耳肺腑。当饮至杯中茶汤尚余三分之一水量时，即要续加开水举办第二泡了哦。二泡六安瓜片茶汤正浓，饮后生津回甘，茶叶知识，余味无限，齿颊留香，让人身心痛快。

　　总之，六安瓜片是所有绿茶当中营养价值最高的茶叶，因为全是叶片茶生长周期长，茶叶的光合作用时间长，茶叶积蓄的养分多。具有多种人体必须的微量元素，十分有益人体健康。