碧螺春（未发酵茶）喝了拉肚子

　　碧螺春茶，属于绿茶，主要长在幼嫩芽叶的下表皮，内含有丰富的茶多氨基酸、咖啡碱等品质成分，但碧螺春茶也是一种寒性茶叶，要是大量饮用或者是随便饮用的也是会拉肚子的，相关的介绍如下！

　　如果是在喝完绿茶以后出现拉肚子，很有可能是因为身体当中的垃圾比较多，而喝绿茶又会对肠胃起到一个调理的作用，可以清肠排毒，喝完以后拉肚子就是在清理肠道时出现的肠胃反应。

　　很有可能是体质的原因，因为我们的肠胃都比较敏感接触到了没有喝过的绿茶，就会引起一定的肠胃反应，这就会引起出现拉肚子的症状。有些人适应以后就不会出现但是有一些体制不同，不适应的人，对绿茶的适应时间就会稍微长一点。

　　还有就是和新茶，或者是太浓的茶都有非常大的刺激性，这些都可能会引起肠胃的不舒服出现这些情况可以引用一些成年的普洱茶，或者是普洱熟茶，喝完绿茶以后拉肚子可能是绿茶对肠胃造成了很大的刺激，或者是第一次我绿茶没有注意到茶的浓度，所以在平时喝茶的时候，都应该要注意喝茶的量以及喝茶的浓度避免出现拉肚子或者肠胃不适的症状。

　　碧螺春适合什么人喝

　　1、中老年人

　　碧螺春营养价值高，含有大量有益人群健康的成分，如儿茶素、β-胡萝卜素、维生素C和维生素E等，有延缓衰老、预防癌症的功效。喝碧螺春可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病。因此，碧螺春特别适合中老年人饮用。

　　2、上班族

　　碧螺春适合上班一族饮用，可以帮助提神醒脑，活跃思维，中国十大名茶，提高工作效率等。因碧螺春茶含大量的咖啡碱，咖啡碱能刺激人体的神经中枢系统，起到振奋精神的作用。同时碧螺春还有很好的抗辐射功效，很适合经常面对电脑的办公人群饮用。

　　3、减肥人士

　　碧螺春的咖啡碱、茶碱等成分可以调节脂肪代谢，加快脂肪的分解，减少脂肪在体内的堆积，想要减肥的人士可以坚持喝碧螺春茶。碧螺春绿茶中不仅含丰富茶碱及咖啡因，同时还含大量膳食纤维。膳食纤维不但可以促进肠胃的蠕动，同时还可以增加饱腹感、热量低，是有效的减肥饮品。

　　4、女性

　　碧螺春茶属于不发酵的绿茶类，含有丰富的茶多酚，抗氧化效果很好，是女士们的美容茶。对女性而言，常喝碧螺春能有效抑制衰老，是天然无毒副作用的抗氧剂。

　　绿茶碧螺春的历史

　　碧螺春有着一千多年的悠久历史，碧螺春背后还有着一个美丽动人的传说，这个故事也是碧螺春名字的由来，碧螺春在唐朝的时候就已经是皇室的贡品了。一旦经过水的冲泡，就如同白云一样的在茶杯中欢呼雀跃的茶叶谁能不爱呢?另外碧螺春茶叶入口回甘，这样的品相还有口味，也是使得其能够跻身十大名茶的原因哦，下面小编就来给大家说一些关于碧螺春茶叶的功效吧。

　　碧螺春的功效

　　1、清新口气

　　绿茶碧螺春最明显的功能就是清新口气，因为绿茶里面的茶多酚含量非常的丰富，能够有着很好的清新口气的功效，并且茶多酚还能够帮助我们巩固口腔牙齿的健康，补充钙质，所以这也很很多牙膏中都标志含有茶多酚的原因，尤其是作为绿茶代表的碧螺春，里面的茶多酚含量是极其丰富的，可以有效的帮助我哦们改善各种的口腔问题哦。

　　2、保护心血管健康

　　绿茶碧螺春里面的茶多酚和碱类物质还有着很好的帮助我们清理心血管垃圾的功效，能够帮助我们分解出多余的油脂，保护我们的心血管健康，尤其适合饮食不规律或者是吃饭经常大鱼大肉的朋友。

　　3、延缓衰老

　　绿茶里面还有着很多的活跃分子，这些分子是我们皮肤延缓衰老的秘密武器，所以多喝碧螺春能够有利于我们延缓皮肤的衰老，是很好的天然护肤品。

　　4、对于咖啡碱过敏的朋友不喝碧螺春

　　碧螺春里面的咖啡碱含量很高的，对咖啡碱过敏的朋友喝了之后很容易会造成兴奋过度，非常的影响睡眠，不过就算是不过敏的朋友，晚上也不要喝太多的茶叶，一样的也是会影响睡眠的哦。

　　碧螺春的饮用禁忌

　　绿茶碧螺春作为我们国家最为出名的茶叶品种之一，有着悠久的茶叶历史和众多的神奇功效，其实相比于添加剂和糖分很多的饮料来说，茶叶饮品无疑是更加的健康的，所以小编在这里要强烈建议大家坚持我们的传统文化，多多饮茶，不要去饮用过多的其他饮料，还会有很严重的发胖风一心壹叶茶叶险。

　　综上所说，喝碧螺春茶之所以会拉肚子，主要还是没有合理饮用，因此，小编建议大家一定要正确饮用碧螺春绿茶喔！