喝六安瓜片减肥效果好不好

　　六安瓜片简称瓜片，出产于安徽六安地区，属于我国的历史名茶，是绿茶中的精品茶类。六安瓜片品质极佳，在历史上还被作为贡茶进贡朝廷。好产地出好茶，对于六安瓜片来说，了解功效也是很关键的，那喝六安瓜片减肥效果好不好呢？相关的介绍如下！

　　六安瓜片有助于扩张毛细血管，降低血液粘度和改善微循环，具有很好的控制血压、血脂等功效与作用。

　　喝六安瓜片的好处

　　六安瓜片所含的抗氧化剂有助于抵抗老上海英红茶叶有限公司官网化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。这是六安瓜片茶的功效之一。

　　另外，关于六安瓜片的功效，其中含有的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。六安瓜片中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此六安瓜片具备整肠的功能。

　　六安瓜片冲泡方法

　　1、备具

　　首先将要冲泡六安瓜片所用到的茶具，六安瓜片茶具准备好，有了茶具才可以进行茶叶的冲泡哦。

　　2、冲泡

　　冲泡过程我们可以将其分为，温杯、洗茶、泡茶这三部分。温杯是将茶具用开水清洗一遍先然后倒去水，是茶具先温热一番;洗茶是在第一泡时进行，第一泡时冲泡时间两三秒左右，然后倒去茶水，去除茶杂;接下来就可以进行六安瓜片茶的冲泡了。

　　3、品饮

　　冲泡好后，就可以进行六安瓜片茶茶汤的品饮了。

　　综上所述，六安瓜片茶的功效还是很多的。其实只要大家仔细观察就会发现，不仅仅是我们平时接触的六安瓜片茶有如此多的功效，其实像其他类型的绿茶，如黄山毛峰，信阳毛尖等等，它们同样对人的身体也具有很多的功效。