黄山毛峰不宜人群是哪些?

黄山毛峰不宜人群是哪些?黄山毛峰是一款好喝的茶叶，它是绿茶的一个品种，在国内的发展历史也有一千多年的历史了。黄山毛峰适合大多数人饮用，但是黄山毛峰不适宜的人群还是很多的，这需要大家在平常的时候要注意哪些是黄山毛峰不适宜的人群。

黄山毛峰不宜人群是哪些?黄山毛峰茶叶中含有丰富的营养物质，这些成分人体吸收后有着颇多的益处。不过对于黄山毛峰茶叶来说，其中的某些成分对于一些人来说不是很有利的，这些人在饮用时要有所注意的。

黄山毛峰不宜人群是哪些?老年人：对于老年人来说，其身体机能等方面相比年轻人来说下降很多，钙、氟、镁等微量元素要多多吸收才行。然后茶叶中的鞣酸会与这些成分结合发生反应，影响吸收。同时老年人睡眠状况不是很好，晚上要多休息，而喝黄山毛峰茶的话会影响睡眠。

黄山毛峰不宜人群是哪些?儿童：儿童正处在身体的成长发育期间，需要补充充足的微量元素来达到身体成长的需要，在饮茶时可以饮用适量较淡的黄山毛峰茶，不能喝浓茶。如果喝浓茶不仅影响对于微量元素吸收，还有可能导致缺铁性贫血。

黄山毛峰不宜人群是哪些?孕妇以及哺乳期妇女：黄山毛峰茶叶中含有茶多酚、咖啡碱等成分，孕妇饮用太多的话容易引起缺铁性贫血，这样对于胎儿的健康不利，而且会造成多尿的情况。对于哺乳期妇女来说，茶多酚、咖啡碱等摄入太多的话，会从乳汁传给婴儿，会使其兴奋，不利健康。

黄山毛峰不宜人群其实还真的蛮多，看了上文的内容大家就可以非常清楚地了解了，此外，对于身体不舒服的朋友，例如肠胃不适，也是不宜饮用的。