霍山黄芽的文籍记实，霍山黄芽的汗青

霍山黄芽为我国的名茶之一，属于黄茶品种，有着异常久长的汗青，从唐朝开始，历朝历代都将霍山黄芽作为贡品纳贡给皇家。历朝历代关于其的记实必定都是有的吧，下面我们就来看看霍山黄芽的文籍记实吧。

文籍记实

唐代：霍山黄芽在唐代时期就已经很著名气了。像刘禹锡的《西山兰若试茶歌》，唐代所著的《食货志》等书中就有关于霍山黄芽的记实了。其时的茶一样平常是以饼茶为主。

宋代：到了宋代人们在制茶时将茶叶建造进程中的捣改为了碾，逐渐将饼茶的情势改为了散茶的情势。如马端临《文献通考》、王桢《 农书》等书中就有此记实。

明代：到了明代中国的制茶工艺进入到了新的成长时期，此时在建造茶的方法大将达成中的蒸改为了炒制。如屠隆的《茶笺》一书中就有关于此制法的记实了，该书中记实的与霍山黄芽黄小茶的制茶相相同了。

清代：到了清代时期，颠末康乾盛世之后，农夫获得较长时刻的休养生息，茶叶更多了称为了商品举办交易。而霍山黄芽依然作为贡品举办给皇家。

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茶叶不仅是一种天然的健康饮品，同时还具有非常好的保健功效，那么霍山黄芽茶对人体有着什么样的养生功效呢？下面我们一起来看看。

霍山黄芽功效

1、益思提神

霍山黄芽富含咖啡碱、茶儿素等，这些成分能刺激骨胳肌，加速骨胳肌的收缩，有兴奋中枢神经的作用，工作劳累的时候，喝一杯霍山黄芽茶可以振奋精神、解除疲乏。

2、降脂减肥

霍山黄芽含有大量的茶多酚成分，能清除动脉血管壁上胆固醇的蓄积，预防和缓冲动脉硬化，且还能抑制细胞对脂肪的摄取，长期适量饮用，不仅有助于降低血压，还能减肥哦。

3、助消化

霍山黄芽茶叶中含有芳香物质，这类物质能刺激胃液分泌，有助于肠胃消化吸收，还能消除胃中积垢，减轻口干、口臭等症状，每天饭后一小时，适量喝一杯霍山黄芽茶，还能防止蛀牙哦。

4、生津止渴

霍山黄芽茶含有大量多酚类化合物、游离糖、氨基酸、维生素C、皂甙化合物等，这些物质能和口腔的唾液发生反应，滋润口腔，产生清凉感，有较好的止渴效果。此外，霍山黄芽茶，还是一种清热消火的天然茶饮。

5、延缓衰老

霍山黄芽茶中含有丰富类黄酮，能有效增加维生素C的抗氧化功效，且黄芽茶本身也含有大量的维生素，常喝些霍山黄芽茶，不仅能美容养颜，还有益于抗衰老呢。

以上分享的就是霍山黄芽的5大保健功效，红颜知己温馨提醒大家，霍山黄芽茶比较适合胃热的人饮用，脾胃寒凉的人就不要饮用了哦。

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茶是人们日常生活中常见的饮料，它不仅仅是一种天然的饮品，同时还具有非常好的保健养生功效，对于人体来说有着颇多的好处，下面我们一起来看看霍山黄芽的好处吧。

霍山黄芽的好处1、降脂减肥

霍山黄芽属于不发酵的黄茶，保留了鲜叶的天然成分，含有丰富的氨基酸、茶多酚、维生素、脂肪酸等有益成分，常喝霍山黄芽有助于清除动脉血管壁上胆固醇的蓄积，降低血脂，还能加速脂肪的分(站长 推荐：绿茶冲泡温度，学习茶道文化和茶艺教程 请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)解，从而达到减肥的好处。

霍山黄芽的好处2、抗辐射

经常使用电脑的人不妨多饮用黄茶，因为黄茶含有茶多酚、维生素、脂多糖等成分，具有抗氧化、清除自由基之功效，有抗辐射、消除黑眼圈等好处。

霍山黄芽的好处3、益思提神

霍山黄芽中的咖啡碱、茶儿素等，有兴奋人体中枢神经系统的作用，饮用霍山黄芽，可以提神醒脑、解除疲乏、振奋精神等，有着很不错的益思提神的好处。

霍山黄芽的好处4、增强免疫力

饮用霍山黄芽，有利于提高人体中的白血球和淋巴细胞的数量和活性，促进脾脏细胞中白细胞间素的形成，有助于提高人体的免疫能力。

霍山黄芽的好处5、保护牙齿

霍山黄芽茶含有较高的氟含量，常喝霍山黄芽茶，能摄取足够的氟，满足人体对氟的要求，对于保护牙齿有着相当不错的好处。

霍山黄芽是一种健康的保健饮品，有着非常多的好处，但是也要根据个人的体质来决定，一般脾胃寒凉的人不太适宜喝茶。

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